Riset Ini Tunjukkan Keterkaitan Olahraga yang Disuka dengan Kepribadian

Pernakah kamu merasa iri dengan teman yang kuat olahraga berjam-jam tanpa merasa lelah?

Riset Ini Tunjukkan Keterkaitan Olahraga yang Disuka dengan Kepribadian
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi olahraga lari 

TRIBUNSOLO.COM - Pernakah kamu merasa iri dengan teman yang kuat olahraga berjam-jam tanpa merasa lelah?

Sebaliknya, kamu gampang loyo saat mencoba olahraga yang sama hingga berpikir bahwa hidupmu tidak ditakdirkan untuk berolahraga.

Sebenarnya, tidak ada olahraga yang cocok untuk semua orang.

Riset membuktikan bahwa kepribadian seseorang ikut menentukan aktivitas fisik yang cocok untuk mereka lakukan.

Baca: Pihak Dispora Solo Berharap City Bike 28 Januari 2018 Bikin Warga Antusias Berolahraga

Jadi, agar resolusi untuk lebih rajin olahraga bisa terwujud, kuncinya kamu harus menemukan jenis olahraga yang kamu sukai dan bisa dinikmati sesuai dengan kepribadianmu.

Riset ini dilakukan dengan mensurvei lebih dari 800 pekerja dari seluruh dunia.

Dengan mencocokan karakter dan olahraga favorit peserta survei, periset menemukan fakta bahwa masing-masing orang memiliki kesukaan berbeda terhadap jenis olahraga.

Menurut temuan yang dipresentasikan di konferensi tahunan the British Psychological Society Division of Occupational Psychology, para ekstrovert lebih suka menghabiskan waktu di gym sebagai tempat olahraga favorit mereka.

Bagi pemilik kepribadian ekstrovert ini, berolahraga bersama banyak orang justru membuat mereka lebih bersemangat.

Halaman
12
Editor: Daryono
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help