Bukannya Nggak Boleh, Tapi Sebaiknya Kamu Berhati-hati Saat Sarapan Buah Saja, Ini Bahayanya!

Meski diperkaya banyak vitamin, tapi buah tidak mmenjadi makanan subtitusi yang sehat di pagi hari.

Bukannya Nggak Boleh, Tapi Sebaiknya Kamu Berhati-hati Saat Sarapan Buah Saja, Ini Bahayanya!
Baibaz
Ilustrasi buah 

TRIBUNSOLO.COM- Makan buah saat sarapan itu boleh-boleh saja.

Tapi kalau bisa jangan mengonsumsinya saat perutmu kosong.

Buah-buahan memang diperkaya dengan banyak vitamin, mineral, serat dan karbohidrat penting.

Tapi itu tidak membuat mereka menjadi makanan subtitusi yang sehat.

Terutama saat di pagi hari.

Kenapa?

Ada beberapa alasan berbahaya di baliknya.

Baca Artikel Selengkapnya

Editor: Grid.id
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help