Bisa Perpanjang Usia, Ini 3 Manfaat Penting Berpuasa

Bulan Ramadhan menjadi momen yang penting untuk umat Muslim di seluruh dunia. Saat bulan ini kita diwajibkan untuk berpuasa.

Bisa Perpanjang Usia, Ini 3 Manfaat Penting Berpuasa
Net
Inilah 3 manfaat penting berpuasa bagi kecantikan dan kesehatan. 

TRIBUNSOLO.COM - Bulan Ramadhan menjadi momen yang penting untuk umat Muslim di seluruh dunia.

Saat bulan ini kita diwajibkan untuk berpuasa.

Selama sebulan, mereka harus menahan lapar dan dahaga mulai terbit fajar hingga terbenamnya matahari.

Namun, nyatanya puasa bukan hanya dijalani oleh kalangan Muslim saja loh.

Karena beberapa komunitas kesehatan juga meyakini puasa memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Seperti yang dilansir dari Lifehack, Berikut 3 manfaat kesehatan yang bisa kamu dapat saat berpuasa seperti yang disampikan oleh Nathan Hewitt, seorang pakar diet dari Inggris.

Halaman Selanjutnya

Editor: Grid.id
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved