5 Cara Mudah dan Alami untuk Redakan Batuk yang Mengganggu

Udara batuk dapat tersembur keluar beberapa puluh centimeter dan disertai oleh sekitar 3.000 tetesan kecil air liur.

5 Cara Mudah dan Alami untuk Redakan Batuk yang Mengganggu
Masala TV
Ilustrasi Batuk 

TRIBUNSOLO.COM - Batuk merupakan satu gejala yang kerap kita alami.

Dikutip TribunTravel.com dari laman mnn.com, batuk terjadi ketika virus, bakteri, debu, serbuk sari atau zat lain mengiritasi ujung saraf di saluran udara antara tenggorokan dan paru-paru.

Batuk adalah cara tubuh untuk mencoba membersihkan bagian-bagiannya.

Ternyata, kita bisa batuk dengan kecepatan hingga 60 mil per jam, dan batuk rata-rata menghasilkan cukup udara untuk mengisi sekitar tiga perempat penuh botol soda berisi dua liter.

Udara batuk dapat tersembur keluar beberapa puluh centimeter dan disertai oleh sekitar 3.000 tetesan kecil air liur.

Meski batuk kronis bisa menjadi tanda penyakit serius, kebanyakan orang menganggap batuk biasa lebih menjengkelkan daripada masalah kesehatan.

Keluhan yang seringkali berkaitan dengan batuk adalah tidur terganggu dan mengganggu tempat-tempat yang tenang.

Ditambah dengan faktor penularan kuman, tentu saja sepertinya mengobati batuk adalah hal yang paling baik untuk dilakukan.

Memang sih banyak orang yang memilih membeli obat batuk yang dijual bebas, para ahli mengatakan bahwa kebanyakan produk itu adalah pemborosan uang.

Sebuah laporan dari Universitas Harvard mencatat, "Menurut pedoman American College of Chest Physicians, banyak bahan aktif dalam obat batuk yang dijual bebas ternyata tidak efektif."

Oleh karenanya, ada baiknya kita memilih bahan-bahan alami untuk meredakan batuk, seperti yang dirangkum TribunTravel.com dari laman mnn.com.

halaman selanjutnya >>

Editor: Rifatun Nadhiroh
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help