Benarkah Puasa Bisa Bikin Awet Muda? Ini Penjelasannya

Pembatasan kalori sebanyak sekitar 20-40 persen yang dilakukan saat seseorang berpuasa, dinilai berdampak pada kemampuan pembelahan sel

Benarkah Puasa Bisa Bikin Awet Muda? Ini Penjelasannya
Net
Ilustrasi 

TRIBUNSOLO.COM - Berpuasa memiliki banyak manfaat kesehatan.

Termasuk puasa yang dilakukan di Bulan Ramadan.

Namun, tahukah kamu bahwa puasa kemungkinan juga bisa membuat kita awet muda?

Ahli kecantikan dan Anti Aging dari Klinik Estetiderma, dr. Liza Widjaja M.Biomed, M. Pharm menjelaskan, dari beberapa teori penuaan terdapat istilah 'calorie restriction theory'.

Baca: Jangan Geer Dulu, Ini Sinyal Perempuan Menyukai Pria

Penelitian tersebut sudah ada meski masih terbatas pada hewan.

Pembatasan kalori sebanyak sekitar 20-40 persen yang dilakukan saat seseorang berpuasa, dinilai berdampak pada kemampuan pembelahan sel.

Kemampuan pembelahan sel menjadi lebih panjang saat sedang melakukan perbaikan.

"Penelitian pada binatang yang puasa, terjadi pemanjangan lagi"

Baca: Katakan Ingin Pergi, Nikita Mirzani Ada Masalah dengan Dipo Latief?

"Jadi sel bisa membelah lagi," ujar dr. Liza seusai talkshow bersama Kalbe di Jakarta, Rabu (30/5/2018).

Saat berpuasa, makan dan aktivitas tubuh seseorang akan berkurang.

Halaman
123
Editor: Putradi Pamungkas
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help