Benarkah Buah Plum Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya

Tak kalah menarik adalah sejumlah akun yang menawarkan cara menurunkan badan, dengan mengonsumsi buah plum.

Benarkah Buah Plum Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
pixabay.com

TRIBUNSOLO.COM - Jika Moms sedang melihat unggahan di Instagram selebriti, tak butuh waktu lama untuk sadar bahwa kolom komentar penuh dengan ratusan akun mempromosikan barang dagangan mereka.

Mulai baju, makanan, hingga keperluan lain seperti jasa meminjamkan uang, memutihkan wajah, dan sebagainya.

Tak kalah menarik adalah sejumlah akun yang menawarkan cara menurunkan badan, dengan mengonsumsi buah plum.

Melihat ragam testimoni yang diunggah, Moms mungkin bertanya-tanya, benarkah makan buah plum efektif dalam mengurangi berat badan?

Buah plum sendiri merupakan superfood, atau makanan kaya akan nutrisi, yang berasal dari Australia.

Buah plum memiliki antioksidan, yaitu senyawa yang mengurangi stres oksidatif pada sel hidup, dan telah diselidiki perannya dalam mencegah atau membantu melawan penyakit.

Namun, para ahli memperingatkan bahwa tidak ada satu pun makanan sebagai 'obat mujarab' dan ada daftar panjang yang diduga superfooddengan ragam klaim kesehatan tak menjamin.

Khasiat plum tidak sengaja dibuat oleh pemulia tanaman yang mencoba membuat versi plum Jepang yang tahan penyakit untuk pemerintah Queensland 10 tahun lalu.

Kemudian para peneliti di University of Southern Queensland (USQ) melihat lebih dekat pada sifat positif dari plum.

Mereka memberi makan tikus diet tinggi lemak dan karbohidrat sampai mereka mengalami obesitas.

Halaman
12
Tags
Queensland
Editor: Galuh Palupi Swastyastu
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved