Berikut Penyakit yang Sering Muncul Akibat Kebiasaan serta Gaya Hidup Kekinian

Pihaknya mengatakan dengan adanya fenomena semacam ini masyarakat perlu menjaga asupan gizi.

Berikut Penyakit yang Sering Muncul Akibat Kebiasaan serta Gaya Hidup Kekinian
NET
Ilustrasi 

Laporan Wartawan TribunSolo.com, Garudea Prabawati

TRIBUNSOLO.COM, SOLO - Tingkat kehidupan masyarakat Kian meningkat.

Hal tersebut seiring juga dengan bertambah banyaknya penyakit-penyakit yakni hipertensi, ovet-weight, serta jantung.

Hal tersebut dikatakan oleh Bambang Purwanto, selaku Ketua Organisasi Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam
(PAPDI) Cabang Surakarta.

Pihaknya berujar, kebiasaan-kebiasaan di zaman modern banyak berpengaruh bagi kesehatan tubuh.

Baca: Kata Pimpinan Fraksi PKS DPRD Solo Soal Wacana Duet Anis-Aher di Pilres 2019

Aktifitas tubuh berkurang, makanan tidak sehat, dan lainnya.

"Makanya perlu didiskusikan supaya menjadi pola baik," katanya.

Pihaknya mengatakan dengan adanya fenomena semacam ini masyarakat perlu menjaga asupan gizi.

Untuk pola makanan harus didominasi sayur, buah, dan ikan.

Sayur dan buah banyak anti oksidanya dan serat, baik untuk pencernaan dan menghambat proses penuaan.

Dan menjaga diri dari pembekuan darah.

"Lantas ikan, kaya akan protein, rendah lemak, omega tiga dapat memelihara pembeluluh darah sehingga penyakit stroke dan jabtung berkurang," tutupnya. (*)

Penulis: Garudea Prabawati
Editor: Hanang Yuwono
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help