Ini 5 Manfaat Konsumsi Buah Naga Secara Rutin
Sesuai namanya, kulit luar buah naga itu mirip kaktus, bersisik menyerupai kulit naga pada mitos.
TRIBUNSOLO.COM - Selain buah mangga, jeruk, atau apel, saat ini kita sering melihat buah naga di tukang buah.
Selain cocok menjadi campuran es buah, buah bersisik tebal berwarna merah menyala ini juga enak dimakan langsung.
Di daerah tropis dan subtropis seperti di Amerika Selatan dan Asia, buah naga berkembang dan tumbuh berlimpah.
Sesuai namanya, kulit luar buah naga itu mirip kaktus, bersisik menyerupai kulit naga pada mitos.
Dianggap sebagai tanaman kaktus, warnanya yang hijau muda dan kemerahan menunjukkan bahwa buah itu penuh dengan nutrisi.
Sementara daging putih krem yang terlihat dengan biji hitamnya memberi banyak kekayaan dan sifat alami.
Buah naga ini mengandung sekitar 60 kalori dan kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3, dan mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor. Dan itu belum semuanya.
Berikut lima manfaat konsumsi buah naga secara rutin.
-
Alternatif Penginapan di Bandung dengan Fasilitas Lumayan Lengkap, Tarif Mulai Rp 109 Ribu
-
Golongan Darah O Dianggap Istimewa di Jepang, Dipercaya Jadi Cikal Bakal Pemimpin
-
Pizza Hut Gelar Promo Paket Double Box, Beli 2 Pizza Varian Apapun Seharga Mulai Rp 170 Ribu
-
China Segera Buka Hotel Bawah Tanah Pertama di Dunia, Seperti Apa Wujudnya?
-
Ini Daftar Stasiun yang Melayani Permohonan Pembatalan Tiket Kereta Api dan Pengambilan Refund
