Ini 5 Manfaat Konsumsi Buah Naga Secara Rutin
Sesuai namanya, kulit luar buah naga itu mirip kaktus, bersisik menyerupai kulit naga pada mitos.
TRIBUNSOLO.COM - Selain buah mangga, jeruk, atau apel, saat ini kita sering melihat buah naga di tukang buah.
Selain cocok menjadi campuran es buah, buah bersisik tebal berwarna merah menyala ini juga enak dimakan langsung.
Di daerah tropis dan subtropis seperti di Amerika Selatan dan Asia, buah naga berkembang dan tumbuh berlimpah.
Sesuai namanya, kulit luar buah naga itu mirip kaktus, bersisik menyerupai kulit naga pada mitos.
Dianggap sebagai tanaman kaktus, warnanya yang hijau muda dan kemerahan menunjukkan bahwa buah itu penuh dengan nutrisi.
Sementara daging putih krem yang terlihat dengan biji hitamnya memberi banyak kekayaan dan sifat alami.
Buah naga ini mengandung sekitar 60 kalori dan kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3, dan mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor. Dan itu belum semuanya.
Berikut lima manfaat konsumsi buah naga secara rutin.
-
Mencicipi Soto Klethuk Khas Blora, Sensasi Kriuk dan Renyahnya Menggoda Selera
-
Pantai Suluban, Destinasi Blue Point yang Suguhkan Pemandangan Menawan di Bali
-
Rekomendasi Hotel Murah Dekat Stasiun Malang Kota Lama, Tarif di Bawah Rp 100 Ribu
-
Mau Diskon Tiket Pesawat hingga Rp 100 Ribu dari Pegipegi untuk Rute Domestik? Ini Syaratnya
-
Promo GO-JEK Terbaru, Bayar Pakai GO-PAY Dapat Diskon 50%, Cek Kode Berikut
