Ini 5 Manfaat Konsumsi Buah Naga Secara Rutin
Sesuai namanya, kulit luar buah naga itu mirip kaktus, bersisik menyerupai kulit naga pada mitos.
TRIBUNSOLO.COM - Selain buah mangga, jeruk, atau apel, saat ini kita sering melihat buah naga di tukang buah.
Selain cocok menjadi campuran es buah, buah bersisik tebal berwarna merah menyala ini juga enak dimakan langsung.
Di daerah tropis dan subtropis seperti di Amerika Selatan dan Asia, buah naga berkembang dan tumbuh berlimpah.
Sesuai namanya, kulit luar buah naga itu mirip kaktus, bersisik menyerupai kulit naga pada mitos.
Dianggap sebagai tanaman kaktus, warnanya yang hijau muda dan kemerahan menunjukkan bahwa buah itu penuh dengan nutrisi.
Sementara daging putih krem yang terlihat dengan biji hitamnya memberi banyak kekayaan dan sifat alami.
Buah naga ini mengandung sekitar 60 kalori dan kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3, dan mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor. Dan itu belum semuanya.
Berikut lima manfaat konsumsi buah naga secara rutin.
-
Hobi Makan Makanan Pedas?Ini 5 Tempat Makan Populer di Jogja yang Tawarkan Menu Super Pedas
-
Spesial di Bulan Agustus 2018, Tiket.com Tebar Promo Diskon Hingga Rp 1 Juta Bagi Pelancong
-
Waspada! 5 Ikan Berbahaya Ini Mengintai Jika Kamu Berenang di Perairan Tawar
-
Ada Diskon Hingga Rp 500 Ribu! Ini 4 Promo Tiket Pesawat Selama Bulan Agustus 2018
-
Di Rusia, Bawa Ember Kosong Dianggap Mendatangkan Kesialan. Ini 11 Takhayul dari Berbagai Negara
