Beberapa Jenis Makanan Ini Ternyata Dapat Bikin Balita Lebih Pintar

Tak hanya sayuran dan buah-buahan, orang tua juga harus mulai memikirkan makanan yang dapat membuat otak si kecil lebih berkembang

Beberapa Jenis Makanan Ini Ternyata Dapat Bikin Balita Lebih Pintar
Grid.ID
Trik simpan buah dan sayur dalam kulkas 

TRIBUNSOLO.COM –  Makanan sehat dan bergizi  merupakan hal wajib yang orang tua berikan saat anak mengalami masa tumbuh kembang.

Tak hanya sayuran dan buah-buahan, orang tua juga harus mulai memikirkan makanan yang dapat membuat otak si kecil lebih berkembang.

Berikut makanan yang dapat membantu perkembangan otak Si Kecil:

Salmon

Ikan yang mengandung asam lemak omega 3 dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak.

Selain itu salmon juga dapat meningkatkan kesehatan mental Si Kecil.

Moms bisa berkreasi dengan membuat sandwich salmon yang biasanya digemari Si Kecil.

Selai kacang

Selai kacang baik untuk dijadikan campuran camilan Si Kecil karena mengandung vitamin E dan antioksidan.

Kandungan dalam selai kacang tersebut dapat melindungi membran saraf dan memberikan energi untuk Si Kecil.

Halaman
12
Editor: Eka Fitriani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved