Konsumsi Gula Merah Lebih Sehat, Bisa Obati Masalah Menstruasi hingga Tingkatkan Kualitas Sperma

Selain itu, gula kelapa tidak dimurnikan atau diubah secara kimia dan tidak mengandung bahan buatan atau zat sintetis.

Konsumsi Gula Merah Lebih Sehat, Bisa Obati Masalah Menstruasi hingga Tingkatkan Kualitas Sperma
net
Gula merah 

Mengonsumsi gula merah secara teratur dapat membantu mencegah masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis.

Pakar kesehatan menyarankan menggabungkan gula merah dengan biji wijen untuk manfaat yang maksimal bagi pernapasan.

7. Kaya antioksidan

Gula merah dikemas dengan antioksidan, terutama selenium yang membantu mencegah berbagai efek radikal bebas.

Mencampur gula merah dengan teh atau air hangat akan mengobati pilek dan batuk serta akan menyembuhkan migrain dan sakit kepala.

8. Meredakan nyeri sendi

Jika Anda menderita nyeri sendi, makanlah gula merah.

Para ahli menyarankan bahwa mengonsumsi gula merah dengan sepotong jahe membantu meringankan nyeri sendi.

Juga, minum segelas susu hangat dengan satu sendok makan gula merah, maka dapat memperkuat tulang dan menjauhkan masalah kesehatan tulang.

Ini Ungkapkan Kekecewaan Lionel Messi Atas Pindahnya Cristiano Ronaldo ke Juventus

9. Membantu masalah kencing

Halaman
1234
Editor: Garudea Prabawati
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved