Breaking News:

5 Cara Meningkatkan Motivasi Menjadi Produktif Saat Depresi, Berikut Penjelasannya

Setiap orang yang merasa depresi dapat mengerem motivasi dan membuatmu merasa mustahil melakukan apapun.

THINKSTOCKPHOTOS
Ilsutrasi orang depresi. 

TRIBUNSOLO.COM - Setiap orang yang merasa depresi dapat mengerem motivasi dan membuatmu merasa mustahil melakukan apapun.

Namun disisi lain kamu dituntut untuk menjadi sosok yang produktif.

Cara dan Tips agar Ular Tak Masuk Rumah, Menaburi dengan Garam Tidak Efektif untuk Ular

Lalu bagaimana caranya menjadi produktif saat kamu merasa depresi dan tak punya motivasi?

Dikutip dari yourtango.com, berikut lima cara yang bisa kamu lakukan!

3 Zodiak Paling Sial Minggu Ini 18-24 November: Hubungan Asmara Taurus Putus
Ilustrasi (pixabay.com)

1. Bangun dari tempat tidur

ILUSTRASI bangun tidur
ILUSTRASI bangun tidur (unsplash.com)

Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah bangun dari tempat tidur.

Ini adalah bagian terpenting untuk menjadi sosok yang produktif saat dilanda depresi.

Tempat tidur adalah tempat favorit saat kamu merasa depresi.

Tempat tidur memberikan kenyamanan, kehangatan, rasa aman dan menghilangkan kesedihan setidaknya untuk sementara waktu.

Namun, untuk menjadi produktif kamu harus keluar dari zona nyaman tersebut.

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved