Breaking News:

Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Inilah 5 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan

Kita ketahui bersama jika Jeruk Bali adalah salah satu jenis buah-buahan yang mudah ditemukan di Indonesia.

Insta story @freshwell.id
jeruk bali 

Selain kaya akan vitamin C, jeruk bali juga memiliki berbagai jenis antioksidan yang mampu melawan penyebab kanker.

kandungan bioflavonoidm beta karoten dan likopen adalah agen antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kanker.

Selain dalam buahnya, ekstrak kulit jeruk bali juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga bisa mencegah kanker.

  • Menjaga tekanan darah
Ilustrasi
Ilustrasi (bodymad.com)

Tekanan darah yang stabil dan normal bisa mencegah berbagai penyakit seperti serangan jantung dan stroke.

Jeruk bali mampu menjaga tekanan darah agar tetap normal dan terhindar dari berbagai penyakit mematikan.

Kandungan mineral seperti kalium yang ada dalam jeruk bali bisa melancarkan sirkulasi darah dan mencegah ketegangan pembuluh darah.

Pembuluh darah baik akan memperlancar distribusi oksigen yang dibawa oleh darah ke seluruh tubuh, sehingga terhindar dari penyakit stroke dan jantung.

10 Manfaat Terong Belanda bagi Kesehatan, Kulit Lebih Awet Muda hingga Mencegah Diabetes

  • Menjaga kesehatan tulang
Tulang
Tulang (YouTube)

Kandungan mineral dalam jeruk bali juga mampu membantu menjaga kesehatan tulang.

Mineral berupa kalium, magnesium dan fosfor yang terkandung dalam jeruk bali adalah jenis mineral yang baik untuk tulang.

Berbagai jenis mineral ini mampu membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.

  • Baik untuk pencernaan
Ilustrasi sistem pencernaan
Ilustrasi sistem pencernaan (emancipationusa.com)
Halaman
123
Editor: Naufal Hanif Putra Aji
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved