Breaking News:

Info Kesehatan

Beberapa Hal Kecil yang Bisa Membuatmu Lebih Cerdas, Salah Satunya Hidrasi Tubuhmu di Pagi Hari

Otak manusia dapat menerima pengetahuan secara tak terbatas dan dengan demikian kamu bisa menjadi lebih cerdas melampaui perkiraanmu.

brightside.me
minum air putih saat bangun tidur 

TRIBUNSOLO.COM -  Kecerdasan adalah sesuatu yang tidak memiliki batas.

Otak manusia dapat menerima pengetahuan secara tak terbatas dan dengan demikian kamu bisa menjadi lebih cerdas melampaui perkiraanmu.

Ketika lebih cerdas, kamu juga akan semakin percaya diri saat berada di antara teman-temanmu.

Untuk menjadi lebih cerdas, lakukan hal-hal kecil seperti meminum air putih pada pagi hari, bermain game, dan meluangkan waktu untuk tidur siang.

Berikut ini hal-hal kecil yang dapat membuatmu lebih cerdas, dikutip dari Viral Ventura.

1. Hidrasi tubuhmu di pagi hari

Ilustrasi air putih
Ilustrasi air putih (shutterstock/kompas.com)

Hal pertama yang harus kamu lakukan setelah bangun tidur setiap pagi adalah minum dua gelas air.

Tubuhmu telah tidur sepanjang malam dan terbangun dalam kondisi dehidrasi.

Oleh karena itu, tubuhmu membutuhkan air putih untuk menjaga organ dalam dan dirimu tetap sehat.

Penelitian membuktikan bahwa tubuh yang terhidrasi akan membantumu melakukan tugas mental dengan lebih baik.

Ramalan Zodiak Minggu Ini 8-14 Maret 2020, Cancer Cobalah untuk Olahraga Secara Teratur

Manfaat yang Diperoleh Ketika Kuliah di Luar Negeri, Simak 13 Hal Berikut

Halaman
1234
Editor: Reza Dwi Wijayanti
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved