6 Tips dari Andrea Dian Agar Tak Panik Hadapi Pandemi Corona

TRIBUNSOLO.COM - Andrea Dian memberikan tips dan motivasi kepada masyarakat agar tak panik di menghadapi pandemi virus corona.

Melalui fitur Instagram story akun pribadinya @andreadianbimo, Sabtu (4/4/2020), Andrea menjawab pertanyaan dari seorang warganet.

Andrea lalu menyarankan agar tetap berpikiran positif, karena warganet tersebut menduga batuk yang dirasakan merupakan gejala virus corona.

• Para Pemain TOP Libur Syuting, Andri Sulistiandri Alias Tisna Minta Maaf ke Penonton Gara-gara Ini

Selanjutnya, ia menyarankan agar warganet tersebut banyak melakukan kegiatan.

Menari, memasak, dan membersihkan kamar, bisa membuat tubuh banyak bergerak.

Andrea Dian juga menyebut, mendengarkan musik bisa menghilangkan panik.

Lalu menghubungi orang yang disayang, keluarga, atau teman, juga bisa menghilangkan panik yang dirasakan.

Istri Ganindra Bimo ini mengatakan, makan makanan yang sehat, dan minum air putih yang banyak, juga bisa menghilangkan rasa panik.

• Cerita Penjual di Solo Dapat Sembako Corona,Terpaksa Keringkan Nasi daripada Dibuang karena Tak Laku

Andrea juga tak lupa mengingatkan warganet tersebut agar selalu berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa.

Ia lalu menyarankan agar selalu menghitung kebaikan dari Tuhan yang sudah diterima.

Di akhir tips dan motivasinya, Andrea Dian menyampaikan, selain badan yang harus sehat, pikiran juga harus sehat.

Berikut tulisan lengkap Andrea Dian di fitur Instagram story miliknya:

1. Coba untuk tetap punya pikiran positif (jangan setiap ada keluhan pikirannya pasti sakit sakit corona)

2. Banyak bergerak (dance, workout, masak, bersih2 kamar dll)

3. Dengerin musik