Breaking News:

Kecanduan Drakor? Bisa Lakukan Ini Agar Tidak Sampai Terjadi Gangguan Mental

Bagi masyarakat Indonesia yang sudah merasa kecanduan Drama Korea (Drakor) bisa lakukan hal berikut agar tidak sampai gangguan mental.

JTBC
The World of the Married 

Laporan Wartawan TribunSolo.com, Ryantono Puji Santoso

TRIBUNSOLO.COM, SOLO - Bagi masyarakat Indonesia yang sudah merasa kecanduan Drama Korea (Drakor) bisa lakukan hal berikut agar tidak sampai gangguan mental. 

Dosen Psikologi UNS Moh Abdul Hakim mengatakan, bagi mereka yang belum terlanjur suka Drakor mulai di batasi konsumsi menonton.

"Pastikan punya kontrol diri yang bagus," kata Hakim. 

Promo Superindo Hari Ini, 21 Mei 2020: Ada Aneka Diskon Kebutuhan Lebaran Anda

Kumpulan Ucapan di Hari Kenaikan Isa Almasih, Cocok Dibagikan di Medsos atau Kirim ke Kerabat

Kedua, bagi mereka yang sudah terlanjur suka namun belum terlalu parah pastikan memiliki teman yang tidak suka drama Korea. 

"Kalau kita sudah merasa emosi terlalu dalam bisa konsultasi untuk kontrol diri," kata Hakim. 

Sementara, bila kondisi makin parah atau mengganggu psikologi bisa lanjut ke profesional. 

Bisa mencari konsultasi psikologi gratis secara online atau datang langsung ke profesional tersebut. 

"Kalau sudah berkaitan kesehatan mental datang ke profesional," papar dia. 

"Itu bisa dilakukan ketika merasa sudah terlalu parah," jelas Hakim.

Hakim juga berpesan agar selalu mengontrol diri agar tidak sampai kecanduan Drakor. (*)

Penulis: Ryantono Puji Santoso
Editor: Adi Surya Samodra
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved