TRIBUNSOLO.COM - Kolesterol yang tinggi bisa memicu timbunan lemak di pembuluh darah.

Hal ini bisa menghambat aliran darah ke seluruh tubuh.

Baca juga: Deretan Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan: Bisa Turunkan Kolestrol hingga Mengatasi Diare

Kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam darah.

Akan tetapi, kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kolesterol tinggi juga bisa memicu peyumbatan arteri. Jika tak segera ditangani, penyumbatan arteri bisa membuatnya pecah dan memicu serangan jantung atau stroke.

Kolesterol tinggi memang bisa terjadi karena faktor genetik. Namun, kondisi ini seringkali terjadi akibat dari gaya hidup yang tidak sehat.

Berikut berbagai hal yang bisa memicu kolesterol tinggi:

1. Pola makan buruk

Konsumsi Makan lemak jenuh dan lemak trans seperti yang ditemukan dalam produk hewani dan beberapa kue yang dipanggang, dapat meningkatkan kadar kolesterol.

Makanan yang tinggi kolesterol, seperti daging merah dan produk olahan susu berlemak, juga akan meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.