Info Kesehatan
Kebiasaan Penyebab Gigi Rusak yang Harus Diwaspadai: Menyikat Gigi Setelah Makan
Kesehatan gigi bisa terganggu jika Anda sering melakukan kebiasaan seperti berikut.
lihat foto
TRIBUNSOLO.COM - Seringkali beberapa orang tidak memperhatikan kebiasaannya yang ternyata bisa berdampak pada kesehatan.
Salah satunya adalah kesehatan gigi. Pasalnya, gigi adalah organ yang mengalami banyak aktivitas setiap harinya.
Namun, karena itulah ada beberapa hal yang justru merusak gigi. Ini sangat berbahaya jika terus-menerus dibiarkan.
Berikut ini beberapa kebiasaan umum yang merusak kesehatan gigi Anda:
1. Menggigit kuku
Menggigit kuku jelek untuk gigi sekaligus kuku Anda. Pada kasus yang ekstrem, menggigit kuku bisa membuat nyeri rahang dan sakit kepala.
Hal ini berkaitan dengan ketegangan rahang saat menggigit kuku.
"Saat Anda menggigit kuku, enamel pada gigi Anda bisa retak dan pecah. Bahkan, gigi Anda bisa bergeser seiring waktu," kata Dr. Meenal Patel, seorang dokter gigi dari Amerika Serikat.
Baca juga: Cara Mudah Menghilangkan Plak Gigi Secara Alami, Lakukan 3 Tips Berikut Ini
Baca juga: 6 Tips Ampuh Cegah Penumpukan Plak Gigi Selain Hindari Merokok: Kunyah Permen Karet
Baca juga: Cara Ampuh Menghilangkan Plak Gigi Secara Alami, Lakukan 3 Tips Berikut Ini
2. Mengunyah es batu
Es batu memang terlihat alami dan tidak berbahaya bagi tubuh.
| 7 Penyebab Kelebihan Kalsium yang Sering Disepelekan, Salah Satunya Dehidrasi |
|
|---|
| Tak Hanya Pusing, Berikut Gejala Awal Vertigo yang Sering Tak Disadari |
|
|---|
| 7 Tanda Tubuh Kekurangan Oksigen dalam Darah, Simak Cara Mengatasinya |
|
|---|
| 11 Makanan Penyebab Perut Kembung, Hindari Kalau Tak Ingin Sering-sering Kentut |
|
|---|
| Mengenal Tanda Awal Serangan Jantung yang Perlu Diwaspadai: Sesak di Dada hingga Keringat Dingin |
|
|---|
