Breaking News:

Ramadhan 2021

10 Cara Mengatasi Bau Mulut saat Jalani Ibadah Puasa, Termasuk Perbanyak Makan Buah dan Sayur

Satu diantara hal yang menjadi perhatian saat puasa adalah soal bau mulut.

KOLASE TRIBUN VIDEO
Ilustrasi puasa Ramadhan 

TRIBUNSOLO.COM - Bulan Ramadhan 2021 atau 1442 Hijriah tinggal beberapa hari lagi.

Satu diantara hal yang menjadi perhatian saat puasa adalah soal bau mulut.

Baca juga: Tips Agar Puasa di Tengah Pandemi Corona Tetap Fit, Perhatikan 7 Hal Ini

Beberapa dari Anda mungkin merasa hal ini bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman.

Selama berpuasa, produksi air liur akan berkurang karena tidak ada asupan makanan atau minuman yang diproses dan dapat menyebabkan bau mulut.

Kondisi ini sebenarnya wajar terjadi pada mereka yang menjalani ibadah puasa.

Tapi alangkah eloknya jika bau mulut saat puasa ini tidak kita alami selama menjalankan ibadah di bulan Ramadan.

Untuk diketahui, pada saat puasa tubuh bisa jadi menggunakan lemak sebagai sumber energi utama karena cadangan glikogen pada hati dan otot yang biasa menjadi sumber energi sudah habis terpakai.

Saat lemak digunakan, tubuh akan menghasilkan senyawa yang disebut keton.

Senyawa ini memiliki bau khas yang dapat tercium melalui napas mereka yang menjalankan puasa.

Apalagi saat berpuasa, kita tidak boleh minum sama sekali dalam kurun waktu tertentu.

 

Baca juga: 7 Minuman Buka Puasa yang Bisa Cegah Tubuh dari Dehidrasi, Termasuk Air Kelapa hingga Yogurt

Halaman
12
Editor: Naufal Hanif Putra Aji
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved