Breaking News:

Ramadhan 2021

Cara Puasa Sehat ala Rasulullah SAW: Jangan Pernah Langsung Tidur Setelah Sahur

Umat muslim dianjurkan untuk mengakhirkan waktu sahur sampai menjelang subuh atau waktu imsak. Ternyata ada rahasia sehat di balik itu.

(SewCream)
Ilustrasi puasa 

Berdasarkan penelitian ditemukan bahwa orang yang memiliki jeda paling lama antara makan dan tidur mempunyai risiko terendah untuk mengalami stroke.

Jika seandainya kita masih ingin tidur setelah makan sahur atur saja minimal 2 jam setelah makan sahur baru tidur.

Tak heran jika banyak ulama berpendapat bahwa tidur setelah makan sahur sebaiknya tidak di lakukan.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul: Ikuti Cara Sehat Rasulullah Selama Puasa, Perbanyak Ibadah Setelah Sahur, Dampaknya Luar Biasa

Editor: Hanang Yuwono
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved