Info Kesehatan

Minum Air Putih Saat Perut Kosong Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Berikut Manfaat Lainnya

Ginjal membutuhkan air untuk membuang limbah dari aliran darah dan membuangnya dalam bentuk urin.

Penulis: Tribun Network | Editor: Rifatun Nadhiroh
(YSedova)
Ilustrasi air putih 

TRIBUNSOLO.COM - Pernahkah kamu menjumpai orang yang tak suka minum air putih?

Jika pernah, ingatkan kepada mereka bahwa minum air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Minum air putih memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terlebih saat kondisi perut kosong.

Minum air putih saat perut kosong ternyata dapat membantu menurunkan berat badan hingga menghilangkan racun.

Berikut 10 manfaat minum air putih pada saat perut kosong di pagi hari yang Tribunnews kutip dari Boldsky: 

Baca juga: Ramalan Zodiak Kamis 16 Juni 2022: Leo Perlu Introspeksi Diri, Scorpio Jangan Bikin Pasangan Cemburu

1. Membantu menurunkan berat badan

Minum air saat perut kosong akan mempercepat metabolisme, sehingga membantu penurunan berat badan.

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa minum 500 ml air meningkatkan laju metabolisme sebesar 30

Sumber: Tribunnews.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved