Baca tanpa iklan
TRIBUNSOLO.COM, SUKOHARJO - Wedang uwuh terbukti memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Minum wedang uwuh di tengah pandemi Covid-19 dipercaya bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Mengatasi Insomnia, Kandungan Ini Terbukti Khasiatnya
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh Khas Nguter Sukoharjo untuk Jaga Stamina, Kini Banyak Dicari saat Pandemi
Manfaat wedang uwuh lantaran kandungan rempah-rempah di dalamnya.
Kini saat pergantian musim, wedang uwuh berbagai wujud banyak dicari.
Alhasil, minuman yang terdiri dari berbagai tanaman jamu ini, laris manis di pasaran, seperti di Pasar Jamu Nguter, Kabupaten Sukoharjo.
Menurut salah satu pengusaha jamu Nguter, Ibnu, wedang uwuh terdiri dari daun jeruk, jahe, kapulaga, cengkeh, sere, kayu manis, dan secang.
Tanaman-tanaman itu memiliki banyak manfaat, dan dijadikan sebagai obat tradisional.
"Manfaatnya wedang uwuh sendiri banyak. Seperti menyegarkan badan, anti inflamasi, kolesterol, antioksidan, menghilangkan nyeri, anti bakteria, dan memulihkan stamina," katanya, Senin (2/8/2021).
Satu paket wedang uwuh, yang bersisi 10 saset racikan wedang uwuh biasa dijual diharga Rp25-30 ribu.
Cara membuatnya pun cukup mudah, tinggal diseduh menggunakan air panas, dan wedang uwuh siap diminum.
Selain wedang uwuh, minuman jamu lainnya juga banyak dicari masyarakat.
"Ini yang sedang ramai, katanya untuk Covid-19," ujarnya.
"Seperti sambiroto, temu lawak, jahe, kencur, kunir," pungkasnya.
Bisa Menghilangkan Pegal Linu Jika Diminum Secara Rutin
Wedang uwuh cocok dipercaya memiliki segudang khasiat karena kandungan rempah-rempah di dalamnya.
Bagi masyarakat di Jawa Tengah dan Yogyakarta, mengenal wedang uwuh sebagai salah satu minuman tradisional yang kerap digunakan dalam pengobatan tradisional.
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Simak Sejumlah Khasiatnya
Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan Gigi dan Mulut, Punya Kandungan Anti Mikroba
Wedang uwuh ini dalam Bahasa Jawa mempunyai arti yang unik, yakni wedang berarti “minuman” dan uwuh berarti “sampah”.
Singkatnya dijuluki sebagai minuman sampah.
Penaamaan wedang uwuh diambil sebab penampilannya setelah diseduh atau direbus dengan air akan terlihat berantakan, seperti sisaan atau sampah rempah.
Apa itu wedang uwuh? Berikut penjelasan tentang bahan sampai manfaat dari wedang uwuh.
Bahan wedang uwuh
Wedang identik dengan minuman hangat yang salah satu komposisinya menggunakan jahe, sama halnya dengan wedah uwuh.
Pada wedang uwuh pun juga digunakan tanaman herba bernama jahe.
Selain jahe, ditambahkan pula kayu secang, cengkeh, kayu manis, pala, serai, kapulaga, dan gula batu atau gula pasir.
Jahe dan kapulaga pada wedang uwuh, dapat memberikan sensasi hangat di tubuh sehingga minuman ini cocok diminum pada saat hujan atau saat santai di sore hari.
Manfaat wedang uwuh
Kombinasi bahan dalam wedang uwuh sudah dikenal punya segudang manfaat untuk tubuh.
Secara keseluruhan, wedang uwuh bisa mengobati penyakit seperti batuk, masuk angin, perut kembung, pegal linu dan menyegarkan badan.
Namun, jika dijabarkan manfaat dari setiap komposisi bahannya, ada lebih banyak lagi manfaatnya.
Seperti penjelasan berikut tentang manfaat serai.
Kandungan serai di wedang uwuh bisa untuk mengatasi kembung.
Sebuah studi menunjukkan bahwa mengonsumsi wedang uwuh dapat meningkatkan frekuensi berkemih karena memiliki efek diuretik.
Sehingga, kembung yang terjadi karena menumpuknya cairan pada tubuh dapat diatasi.
Manfaat serai di wedang uwuh juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang sama saat sindrom pramenstruasi (PMS).
Tak cuma itu saja, wedang uwuh yang memiliki komposisi serai juga bisa meningkatkan jumlah hemoglobin dan sel darah merah dalam tubuh.
Hal ini dikaitkan dengan kandungan antioksidan yang terdapat pada serai di wedang uwuh.
Manfaat ini dianggap bisa didapatkan lewat mengonsumsi wedang uwuh selama 30 hari.