Kiat Cegah dan Atasi Darah Tinggi Saat Mengkonsumsi Daging Sapi dan Kambing

Kedua, adalah selalu perhatikan tekanan darah bila memiliki riwayat darah tinggi sebelum menyantap hidangan seperti jerohan dan daging hewan kurban.

Jika ada riwayat Stoke atau serangan jantung, Wahyu menyarankan agar sebaiknya tidak ikut mengkonsumsi.

Nah, buat yang nekat dan mengalami darah tinggi saat memakan sajian Idul Adha, Wahyu juga memiliki beberapa kiat untuk mengatasinya.

Pertama, adalah lihat dulu gejala yang dialami usai memakan daging atau jerohan.

Bila gejala ringan sudah terjadi seperti mulai pusing, sebaiknya hentikan mengkonsumsinya.

Selanjutnya, segera laporkan gejala ringan tersebut ke dokter yang terdekat.

Hal ini penting guna tensinya bisa segera diukur.

Menurut Wahyu, hal itu diperlukan karena pusing ringan pun ternyata bisa mendapati tensi yang tinggi, dan selanjutnya tergantung tensinya yang terukur.

Jika pusing yang dialami sudah begitu hebat, lalu mengalami mual muntah dan gejala berat lainnya, Wahyu menginstruksikan untuk segera ke RS terdekat.

Wahyu menjelaskan bahwa ketiga gejala tersebut sudah menandakan Hipertensi Maligna atau sering disebut Krisis Hipertensi.