Mengenal Penyakit Ginjal dan Tanda-tandanya yang Harus Diketahui: Sering Merasa Lelah

TRIBUNSOLO.COM -  Banyak penderita penyakit ginjal terlambat mengetahui dirinya punya masalah kesehatan.

Sebagian di antara penderita baru menyadarinya saat penyakitnya sudah masuk tahap gagal ginjal.

Menurut laman resmi National Kidney Foundation, hanya 10 persen penderita penyakit ginjal kronis yang sejak awal menyadari masalah kesehatannya.

Padahal, penyakit ginjal sebenarnya bisa dideteksi lewat pemeriksaan kesehatan rutin setiap tahun.

Pemeriksaan ini penting, terutama bagi orang berisiko mengidap penyakit ginjal, antara lain:

• Punya tekanan darah tinggi
• Memiliki masalah diabetes
• Ada keluarga dengan riwayat gagal ginjal
• Usia di atas 60 tahun

Selain mengetahui faktor risiko penyakit jantung, ada baiknya Anda mengetahui beberapa gejala atau tanda-tanda penyakit ginjal.

Berikut tanda-tanda penyakit ginjal yang kerap tidak disadari:

1. Sering merasa lelah

Melansir Web MD, ginjal adalah organ yang berguna untuk menyaring limbah atau racun dari darah. Limbah ini kemudian dibuang dalam bentuk urine.

Ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, racun dapat menumpuk di dalam tubuh.

Saat kinerja ginjal terganggu, fungsi ginjal yang bertugas menghasilkan hormon pemberi kode pada tubuh untuk memproduksi sel darah merah jadi terganggu.

 
Jika produksi sel darah merah berkurang, darah tidak bisa optimal mengirimkan oksigen ke otak dan otot.

Akibatnya, tubuh jadi gampang lelah, lemah, dan lesu terus-menerus.

2. Sleep apnea

Studi menunjukkan masalah tidur apnea (sleep apnea) sangat terkait dengan penyakit ginjal kronis. 

Sleep apnea yang membuat penderitanya kurang oksigen saat tidur, saat terjadi berkepanjangan bisa merusak ginjal.