Mengenal Penyakit Asma dan Gejala Awal yang Perlu Diwaspadai: Perubahan Pola Pernapasan hingga Batuk

Sedangkan, tanda peringatan awal yang lain lebih mungkin terlihat oleh orang lain.

Tetapi, yang paling bisa diandalkan sebagai gejala awal asma adalah penurunan angka prestasi penggunaan peak flow meter.

Berikut ini beberapa contoh gejala awal asma yang patut diwaspadai:

• Perubahan dalam pola pernapasan
• Bersin- bersin
• Perubahan suasana hati (moodiness)
• Hidung mampat atau hidung ngocor
• Batuk
• Gatal-gatal pada tenggorokan
• Merasa capek
• Lingkaran hitam di bawah mata
• Susah tidur
• Turunnya toleransi tubuh terhadap kegiatan olahraga
• Kecenderungan penurunan prestasi dalam pengguna peak flow meter

Peak flow meter adalah alat yang dipakai untuk mengukur seberapa lancar aliran udara yang mengalir dari paru-paru.

Sederhananya, alat ini diperukan untuk mengukur kemampuan seseorang dalam mengeluarkan udara dari organ paru-paru.

Pada beberapa peak flow meter, telah tersedia atau dilengkapi indikator berupa zona-zona warna yang menandakan perkembangan asma.

Misalnya saja zona hijau yang berarti stabil sehingga penderita asma mampu mejalani kegiatan sehari-hari.

Sedangkan zona kuning, menjadi tanda seseorang harus hati-hati, apalagi terdapat gejala seperti batuk, bersin, atau napas pendek.

Sementara, zona merah adalah kondisi yang cukup parah. Penderita mungkin sudah mengalami batuk terus menerus, napas sangat pendek, dan sebaiknya menjalani perawatan.

Berikut ini gejala-gejala asma yang memberi indikasi bahwa suatu serangan asma sedang terjadi.

Contoh gejala asma, meliputi:

• Napas berat yang berbunyi “ngik-ngik”
• Batuk-batuk
• Napas penderk tersengal-sengal
• Sesak dada
• Angka performa pengguna peak flow meter menunjukkan rating yang termasuk “hati-hati” atau “bahaya”, yakni biasanya antara 50 persen sampai 80 persen dari penunjuk performa terbaik individu

Kondisi di atas menunjukkan bawah perubahan telah terjadi pada saluran pernapasan dan aliran udara sudah terhambat.

Penderita asma bisa mengalami beberapa atau semua gejala tersebut pada suatu serangan.

Tindakan penanganan harus dilakukan untuk mengatasi gejala-gejala itu agar tidak menjadi lebih buruk.

(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "11 Gejala Awal Asma yang Patut Diwaspadai"