Benarkah Mengonsumsi Gula Terlalu Banyak Bisa Jadi Penyebab Diabetes? Simak Penjelasannya

TRIBUNSOLO.COM – Diabetes menjadi salah satu penyakit yang dialami banyak orang karena gula darah atau kadar gula dalam darah meningkat.

Jadi jika tubuh tidak bisa mengatur kadar gula darah akan terjadilah diabetes.

Ini terjadi ketika pankreas berhenti memproduksi insulin, padahal insulin sangat dibutuhkan untuk membantu menstabilkan kadar gula darah.

Kondisi ini bisa terjadi karena beberapa faktor seperti gaya hidup yang salah, diet yang tidak tepat, dan juga genetika.

Namun, genetika yang berperan dalam meningkatkan resiko diabetes.

Ada juga anggapan jika mengonsumsi gula terlalu banyak bisa membuat seseoarng menderita diabetes.

• Bolehkah Penderita Diabetes Melakukan Donor Darah? Simak Penjelasannya

• Benarkah Makan Terlalu Banyak Buah Bisa Menyebabkan Diabetes Tipe 2? Simak Penjelasannya

• Inilah Sederet Penyakit Metabolik yang Bisa Muncul Selama di Rumah Saja, Diabetes hingga Jantung

Benarkah demikian?

Dilansir Tribunsolo.com dari Boldsky, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang mengonsumsi minuman manis setiap hari memiliki risiko menderita diabetes.

Mereka akan memiliki risiko 25% untuk terkena diabetes tipe 2.

Selain itu, minum satu gelas manis dalam sehari sudah meningkatkan risiko diabetes sebesar 13%.

Karena hubungan antara asuapan gula dan diabetes sangat kuat.

Sehinga dapat menyebabkan risiko diabetes baik secara langsung ataupun tidak.

Ini dampak dari fruktosa terhadap hati yang bisa menyebabkan penyakit hati dan resistensi insulin.

Semua ini, bisa memicu produksi insulin abnormal di pankreas dan meningkatkan diabetes tipe 2.

Di sisi lain, kelebihan konsumsi gula bisa meningkatkan berat badan dan lemak dalam tubuh.