Info Kecantikan
7 Makanan yang Dipercaya Bisa Membuat Bulu Mata Panjang Secara Alami, Apa Saja?
Sebenarnya ada cara lain yang bisa diterapkan agar bulu mata tumbuh panjang dan sehat. Seperti menggunakan minyak esensial dan memijatnya.
Penulis: Reza Dwi Wijayanti | Editor: Asep Abdullah Rowi
lihat foto
Salmon terdiri dari asam lemak Omega3, vitamin D, dan vitamin B.
Asam lemak Omega-3 berguna untuk melindungi bulu mata dari keusakan agartidak rapuh dan rontok.
Vitamin D dan vitamin B dapat meningkatkan pertumbuhan bulu mata.
3. Kacang
Kacang dapat memberi tubuh asam Omega-3 dan vitamin E.
Asam lemak bersama vitamin E bisa mengangkut darah darioksigen ke folikel rambut.
Ini lah yang membantu bulu mata tetap sehat dan tumbuh lebih cepat.
4. Buah dan sayuran
Buah dan sayuran mengandung vitamin A dan C.
Vitamin ini bermanfaat untuk pertumbuhan bulu mata dan produksi kolagen.
Di sisi lain, kulit buah dan sayuran mengandung silika, mineral penting yang membantu bulu mata panjang dan sehat.
5. Jamur
Jamuradalah sumber vitamin B3 yang berharga.
Mereka dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu dalam produksi keratin.
Vitamin B3 merangsang pertumbuhan bulu mata dan menghilangkan bulu mata yang kering dan rapuh.
![[FULL] Demo Buruh Kepung Senayan, Said Iqbal: DPR Parah, RUU Setahun Panja Doang, Kasihan Presiden](https://img.youtube.com/vi/TGRtOGQV2Z4/mqdefault.jpg)
