Info Kecantikan
Bau Mulut Bikin Minder? Berikut Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut Sendiri di Rumah
Banyak penyebab yang membuat mulut kita bau, salah satunya faktor makanan. Padahal bau mulut sangat mengganggu bahkan membuat kita merasa tidak perca
lihat foto
Gigi palsu bisa menjadi sarang bakteri yang menjadi penyebab bau mulut.
4. Menyikat lidah
Bakteri, makanan, dan sel-sel mati umumnya menumpuk di lidah. Hal ini dapat menjadi penyebab bau mulut.
Menyikat lidah menjadi salah satu cara untuk mengatasi bau mulut.
5. Banyak minum air putih
Seperti yang kita ketahui, bau mulut bisa disebabkan oleh mulut kering.
Untuk mengatasi bau mulut yang disebabkan mulut kering, Anda perlu memperbanyak asupan air minum.
6. Berhenti konsumsi alkohol dan rokok
Alkohol dan rokok dapat menyebabkan mulut kering. Mulailah berhenti mengonsumsi alkohol dan rokok jika ingin menghilangkan bau mulut.
7. Atur pola makan
Seperti yang kita ketahui, bau mulut juga bisa disebabkan makanan seperti bawang putih.
Jika Anda bisa mengatur pola makan menjadi lebih baik lagi, bau mulut dapat teratasi.
8. Gunakan obat kumur antiseptik
Mengutip dari Web MD, obat kumur antiseptik dapat menghilangkan penyebab bau mulut. Cara kerjanya adalah dengan menghilangkan bakteri yang menyebabkan kondisi tersebut.
9. Mengobati infeksi dalam mulut
Jika bau mulut Anda disebabkan oleh infeksi yang menyerang mulut, maka ada baiknya infeksi tersebut diobati terlebih dahulu.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Sederhana Mengatasi Bau Mulut"
