Bisakah Infeksi Sinusitis Sembuh dengan Sendirinya? Begini Penjelasan Dokter THT

TRIBUNSOLO.COM - Beberapa dari Anda mungkin kini tengah menderita infeksi sinus atau sinusitis.

Infeksi ini menyebabkan nyeri dan peradangan yang hebat.

• Tips Pola Makan yang Baik untuk Bayi Supaya Tidak Kegemukan, Perhatikan Kandungan Gula di Makanan

Sinus ditandai dengan kondisi tulang di sekitar hidung, mata, dan pipi penuh dengan selaput yang menghasilkan lendir.

Normalnya, lendir itu berfungsi untuk memanaskan dan melembabkan udara yang kita hirup dan menyaring kuman.

Namun, jika lendir semakin banyak dan jika hidung tersumbat, maka tidak dapat mengeluarkan lendir dengan baik, lendir menumpuk, mandek, dan dapat terinfeksi, menyebabkan infeksi sinus.

Dokter Spesialis THT, Emma Agustini menjelaskan terdapat 2 jenis sinus yang menginfeksi manusia.

"Ada yang non alergi dan alergi" ujarnya dalam tayangan Youtube Kompas TV, (23/9/2020).

Untuk yang alergi, biasanya ditandai dengan pagi hari terasa sangat sakit karena udara lebih dingin.

Biasanya bagian yang akan terasa sakit adalah di kepala, di batang hidung hingga di pipi.

"Kalau karena alergi dengan bertambahnya usia dan meningkatnya daya tahan tubuh biasanya akan hilang sendiri" ujarnya.

• Sri Mulyani Cuti Masa Kampanye, Roda Pemerintahan Klaten Diemban Kepala Dinas ESDM Jawa Tengah

Untuk jenis kedua adalah sinus yang diakibatkan bakteri.

"Kalau yang karena bakteri jika tidak diobati bisa sembuh sendiri, namun bisa kembali lagi jika daya tahan tubuh turun dan biasanya keluhan lebih berat, karena di awal tidak diobati" jelasnya.

Ia menyarankan kalau ingin menuntaskan kondisi sinus untuk pergi ke dokter agar tidak timbul yang semakin parah.

5 Pengobatan Alami untuk Infeksi Sinusitis Bisa Dilakukan di Rumah

Melansir Step to Health, kamu cukup lakukan 5 pengobatan alami ini secara rutin untuk mengatasi infeksi sinus.

1. Diet

Selama infeksi sinus, sangat ideal untuk makan biji-bijian, kacang-kacangan, lentil, sayuran, sup, dan minyak perasan dingin.

Ini membantu menghentikan pertumbuhan lendir yang disebabkan oleh makanan seperti produk tepung, telur, coklat, gorengan dan makanan olahan, gula, dan produk susu.

Kamu juga harus minum air sebanyak mungkin, mencari air yang murni dan berkualitas tinggi.

2. Rempah

Kamu bisa mengonsumsi paprika, bawang putih, bawang bombai, dan lobak ke dalam sup dan memasukkan bahan itu ke makanan harian untuk membantu melarutkan dan membuang lendir berlebih.

Makan satu sendok makan lobak cincang yang dicampur dengan air lemon dapat membersihkan bagian tubuh Anda.

Lobak Jepang pedas dalam bentuk pasta Wasabi juga dapat melegakan saluran hidung yang tersumbat.

3. Gunakan Neti pot

Neti pot adalah obat yang sangat efektif untuk membersihkan dan membuka saluran hidung.

Larutkan satu sendok makan kecil garam laut dalam 2 gelas air bersuhu ruangan.

Berdiri di atas wastafel, isi neti pot dengan secangkir air dan letakkan ujung pot di salah satu lubang hidung Anda.

Condongkan kepala ke satu sisi dan biarkan air masuk dan melalui lubang hidung.

Berhati-hatilah untuk tidak menyandarkan kepala ke belakang atau ke atas karena air akan masuk ke tenggorokan.

Isi kembali panci Neti dan ulangi dengan lubang hidung lainnya.

• 6 Manfaat Tak Terduga Rutin Olahraga bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Otak dan Kualitas Tidur

4. Cuka sari apel

Pada tanda pertama infeksi, campurkan 1-2 sendok makan cuka sari apel pekat ke dalam 1 cangkir air, tambahkan satu sendok makan madu mentah untuk mempermanis, dan minum 3 kali sehari selama 5 hari.

Cuka sari apel ini dapat membantu mengencerkan lendir yang menyebabkan hidung tersumbat.

5. Ekstrak biji jeruk bali

Ekstrak jeruk ini adalah antibiotik alami yang ampuh dan digunakan untuk menghambat pertumbuhan mikroba, parasit, bakteri, virus, dan 30 jenis jamur, termasuk ragi.

Untuk infeksi rongga hidung dan sinus, kamu bisa membeli ekstrak biji grapefruits atau jeruk bali sebagai obat semprot hidung.

Banyak orang menderita infeksi sinus kronis. Dalam banyak kasus, pengobatan alami dapat meredakannya.

(*)