Info Kecantikan
6 Faktor Penyebab Kerutan di Wajah Bertambah, Kurang Tidur hingga Mandi Air Panas
Namun, bagaimana jika kerutan sudah muncul di usia 20-an? Pastinya ada yang salah dengan kebiasaan Anda hingga membuat keriput muncul semakin cepat.
Penulis: Reza Dwi Wijayanti | Editor: Noorchasanah Anastasia Wulandari
lihat foto
Menurut penelitian, karbohidrat adalah yang paling penting bagi wanita sementara pria perlu cukup makan protein agar awet muda.
6. Kekurangan protein
Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, kekurangan protein bisa mencegah sel kulit memperbarui diri.
Sebuah penelitian menyebut jika Anda membatasi asupan kalori dan makan lebih sedikit protein bisa menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya.
Hal inilah yang membuat kulit lebih banyak kerutan.
Perawatan dengan kolagen sebenarnya bisa membantu dalam kasus ini tetapi tidak sebanding dengan pengaruh protein.
(*)
Halaman 3 dari 3
