Sering Merasa Haus Terus-terusan? Bisa Jadi 7 Hal Ini Penyebabnya

TRIBUNSOLO.COM - Ketika tubuh kekurangan cairan akan menimbulkan rasa haus.

Munculnya rasa haus ketika cuaca panas dan setelah melakukan aktivitas adalah hal yang normal.

Namun, bagaimana jika haus terus padahal sudah minum, kondisi itu bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.

Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab sering haus yang perlu diwaspadai:

• Mengenal Manfaat dan Bahaya Mengunyah Permen Karet bagi Kesehatan yang Jarang Disadari

• 6 Manfaat Tak Terduga Rutin Olahraga bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Otak dan Kualitas Tidur

1. Dehidrasi

Dehidrasi berarti tubuh tidak memiliki cukup air untuk melakukan tugas-tugas normal, dan rasa haus adalah gejala utamanya.

Melansir WebMD, dehidrasi bisa terjadi karena banyak alasan, seperti olahraga, diare, muntah, dan terlalu banyak berkeringat.

Selain menginginkan air, tanda dehidrasi lainnya bisa berupa:

• Urine berwarna gelap
• Intensitas buang air kecil berkurang
• Mulut kering
• Kulit kering
• Merasa lelah atau pusing
• Sakit kepala

Sedangkan, anak-anak yang mengalami dehidrasi mungkin akan menunjukan tanda berikut:

• Tidak ada air mata saat mereka menangis
• Memiliki mulut yang kering dan lengket
• Lebih jarang ke kamar mandi atau popok kering
• Mudah tersinggung

2. Diabetes

Rasa haus yang sepertinya tidak dapat Anda hilangkan, yang oleh dokter disebut sebabagai polidipsia adalah salah satu gejala diabetes.

Jika Anda menderita penyakit ini, tubuh tidak menghasilkan cukup hormon insulin atau tidak menggunakannya dengan benar.

Kondisi ini bisa menyebabkan terlalu banyak gula (disebut glukosa) menumpuk di tubuh.

Glukosa dalam urine dapat menarik lebih banyak air, sehingga penderita diabetes lebih sering buang air kecil.

Kondisi itu membuat tubuh ingin mengganti cairan yang hilang.