8 Cara Mencegah Timbulnya Jerawat Secara Alami, Jaga Kebersihan hingga Tidur Cukup

Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan pakai pakaian yang menurupi kulit agar kulit tidak terpapar secara langsung.

3. Bersihkan kulit

Setelah Anda beraktivitas sebaiknya segera lakukan perawatan dengan membersihkan kulit.

Keringat dan kotoran bisa saja menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan jerawat.

Sebaiknya jika Anda telah selesai berolahraga dan aktivitas lainnya segera mandi untuk memebersihkan kulit secara mendalam.

4. Disinfeksi headphone

Sama seperti ponsel, headphone juga bisa menyebarkan bakteri penyebab jerawat ke kulit.

Jadi jika Anda tipe orang yang suka menggunakan headphone secara terus menerus sebaiknya bersihkan secara teratur untuk menjaga kebersihan kulit Anda juga.

Baca juga: Benarkah Toner Bisa Bantu Menghilangkan Bekas Jerawat? Simak Penjelasannya

Baca juga: Sering Disepelekan, Berikut 7 Bahaya Tidur dengan Menggunakan Make Up, Bikin Jerawatan

5. Produk perawatan rambut

Jika Anda mengira prosuk perawatan rambut tidak ada hubungannya dengan penyebab jerawat, maka Anda salah.

Prosuk perawatan rambut yang keras juga berpengaruh pada kondisi kulit di sekitar dahi dan wajah.

Produk tersebut bahkan bisa mengiritasi kulit dan menyumbat pori-pori kulit yang menyebabkan munculnya jerawat.

Jadi sebaiknya, sebelum Anda menggunakan prosuk rambut pertimbangkan seberapa lembut produk tersebut untuk kulit Anda.

6. Minum banyak air

Minum banyak air sangat disarankan bagi semua orang karena manfaatnya yang luar biasa.