Info Kecantikan
8 Cara Mencegah Timbulnya Jerawat Secara Alami, Jaga Kebersihan hingga Tidur Cukup
Sebenarnya jerawat bukan masalah besar jika mendapat perawatan yang tepat tetapi jika Anda membiarkannya saja dan tidak mengobatinya makan akan jadi.
Penulis: Reza Dwi Wijayanti | Editor: Noorchasanah Anastasia Wulandari
lihat foto
Selain menjaga kesehatan kulit, minum banyak air juga bisa membantu mengeluarkan racun-racun yang ada di dalam tubuh.
Dengan keluarnya racun kemungkinan munculnya jerawat akan menurun drastis.
Jadi cukupi kebutuhan cairan Anda dengan baik.
7. Jangan pencet jerawat
Ketika jerawat muncul pasti tangan Anda akan merasa gatal untuk memencetnya.
Jangan sampai tergoda karena sangat berisiko meninggalkan luka dan membuat jerawat semakin meradang.
Gunakan pembersih wajah yang mengandung anti-bakteri dan kompres es batu untuk meredakan peradangan dan iritasi.
8.Tidur cukup
Jika Anda kurang tidur bisa merusak kulit Anda.
Karena jika Anda kurang tidur kulit akan kekurangan waktu untuk bisa meremajakan kulitnya sendiri.
Dengan kulit yang lelah maka fungsi pelindungan akan terganggu dan rentan berjerawat.
Tidurlah 6-8 jam agar tidur tetap segar dan sehat.
(*)
