Patah Hati? Coba Tips Berikut Agar Bisa Move On dari Mantan dengan Cepat, Perhatikan Cara Pikir!

TRIBUNSOLO.COM – Putus cinta adalah salah satu momen yang paling menyedihkan karena harus mengakhiri sebuah hubungan bersama orang yang dicintai.

Biasanya setelah putus, beberapa orang akan mengalami masalah kesehatan fisik dan mental.

Terlebih biasanya akan mudah stres dan mengakibatkan masalah lainnya.

Baca juga: Curhat Nadya Mustika Rahayu Istri Rizki DAcademy, Tulis soal Garis Takdir dari Tuhan

Baca juga: 7 Manfaat Minyak Akar Wangi untuk Kesehatan, Bantu Hilangkan Bekas Luka dan Jerawat Gelap

Baca juga: Kabar Duka, Maestro Gamelan Asal Solo Rahayu Supanggah Tutup Usia, Sempat Dirawat di Rumah Sakit

Oleh karena itu banyak orang berusaha move on dengan cepat setelah putus karena tak ingin terlalu lama larut dalam kesedihan.

Sejumlah orang pasti akan mencari solusi bagaimana bisa move on dengan cepat.

Melansir dari Yourtango, melalui hipnotis adalah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi putus cinta dengan cepat bahkan kurang dari satu jam.

Terdengar mustahil tetapi Anda bisa memahaminya dengan baik.

Mungkin cara ini tidak sepenuhnya sempurna tetapi sebuah contoh seorang wanita muda yang pernah menjalin hubungan 3 bulan dan berakhir buruk.

Dia telah mengalami masa-masa sulit dan menyedihkan.

Namun, setelah mencoba cara ini bisa membuatnya tersenyum.

Ada cara lain yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.

Sebelumnya Anda harus menyadari jika cara ini sangat ampuh untuk mengubah keadaan emosional.

Berkut beberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum memulainya:

- Kertas

- Pensil

- Unduh gratis

*Maksudnya adalah audio MP3 unik yang dirancang untuk menghilangkan emosi negatif dengan cepat.

1. Buat list

Langkah pertama yakni membuat daftar, maksudnya dalam sebuah hubungan pasti mengalami pasang surut.

Untuk mengatasinya Anda bisa melakukan segala sesuatu yang bisa membuat hidup lebih bahagia.

Dengan kata lain pikirkanlah kenangan yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan hubungan Anda.

Mengapa?

Karena kenangan tersebut bisa digunakan untuk membebaskan Anda.

Mungkin akan sulit tetapi ini lebih membantu dari pada hanya diam saja.

Pikirkan yang paling buruk dan setiap kenangan buruk tersebut akan mengalokasikan kata-kata yang dengan cepat mengingatkan Anda tentang masa lalu yang tidak menyenangkan bersama mantan pasangan.

Tulis semua dalam daftar seperti:

Liburan

Supermarket

Bioskop

Perahu

Rumah

Kafe

Mall

Setiap orang akan memiliki daftar yang berbeda tetapi bisa membuat mengingatkan Anda untuk marah, kesal, dan sedih.

Namun, semua itu akan lebih baik karena Anda bisa menyadarinya jika dia telah melepaskan orang yang berharga seperti Anda.

Ikhlaskan semua kenangan tersebut dan coba biarkan semua berjalan biasa.

Baca juga: 15 Ucapan Selamat Hari Pahlawan 10 November 2020, Cocok Dibagikan di WA, IG, dan Facebook

Baca juga: Apes, Emak-Emak di Klaten Dijambret Seusai Beli Sayuran di Warung, Uang Rp 3,5 Juta Raib Digondol

2. Ubah cara berpikir

Gunakan daftar Anda!

Ingatlah semua hal yang bisa memicu amarah dan emosi Anda.

Coba perbaiki dengan jelas yang ada di benak Anda.

Dan juga hubungkan dengan perasaan Anda supaya lebih baik.

Baca dan bayangkan ingatan buruk Anda serta ulangi beberapa kali.

Nantinya Anda akan terbiasa dan tak begitu peduli dengan semua kenangan tersebut.

Yakinlah Anda adalah manusia kuat yang bisa memiliki cinta yang lebih baik lagi.

3. Hargai emosi

Music gratis yang Anda unduh bisa dimanfaatkan untuk memancing emosi.

Ini mungkin akan terlihat aneh tetapi Anda akan segera menguasainya dan berhasil.

Hargai setiap emosi yang keluar dalam diri Anda, baik itu marah, menangis, takut, rasa besalah, dan lainnya.

Setelah Anda merasa puas, perasaan akan lebih baik.

(*)