Makanan Pantangan Penderita Tipes yang Perlu Diketahui: Buah-buahan Bercita Rasa Asam

TRIBUNSOLO.COM - Tipes adalah salah satu penyakit akibat infeksi bakteri serius.

Diketahui, kuman penyebab tipes adalah bakteri Salmonella typhi dan dapat hidup di kotoran buang air besar dan kecil manusia.

Para penderita tipes sebaiknya memperhatikan makanan dan minumannya supaya tidak terkontaminasi bakteri biang penyakit.

Saat bakteri masuk ke tubuh, kuman ini akan berkembang biak, menyebar ke aliran darah, dan memicu serangkaian gejala tipes.

Melansir Kids’sHealth, gejala tipes yang utama adalah demam tinggi, sakit perut, diare atau sembelit, dan rasa tidak enak badan.

Tanda-tanda tipes ini muncul selang satu sampai dua minggu setelah penderita terpapar bakteri Salmonella typhi.

Baca juga: Tak Perlu Khawatir, Menkes Pastikan Pemerintah Hanya Sediakan Vaksin Covid-19 yang Aman Sesuai WHO

Baca juga: Dwi Sasono Pulang ke Rumah, Anak Bungsu Ingatkan Bapak Jangan Ngerokok

Baca juga: Sebar Ratusan Personel Amankan Pilkada 2020, Kapolres Sragen Yakinkan Anggotanya Bebas Covid-19

Apabila infeksi tidak segera diobati, berat badan penderita bisa merosot, perut bengkak, serta muncul ruam di bawah dada atau perut atas.

Tanda pengobatan medis yang tepat, penyakit tipes bisa berlangsung lebih dari sebulan sampai mengancam jiwa.

Demam tifoid bisa diobati dengan antibiotik yang diresepkan dokter. Setelah dua sampai tiga hari menjalani pengobatan, penderita bisa mulai merasakan kondisi kesehatannya membaik.

Selama masa penyembuhan, penderita tipes perlu ditunjang dengan pola makan yang tepat. Berikut makanan untuk penderita tipes dan pantangannya.

Makanan untuk penderita tipes

Melansir Healthline, perubahan pola makan memang tidak bisa serta-merta menyembuhkan penyakit tipes. Namun, pola makan yang tepat dapat membantu meringankan gejala tipes. 

Jenis makanan untuk penderita tipes fokusnya untuk meringankan gangguan pencernaan, sekaligus memasok energi yang cukup untuk membantu pemulihan.

Penderita tipes disarankan mengonsumsi makanan yang padat nutrisi dan mudah dicerna, seperti:

1. Sayuran yang dimasak sampai lunak seperti kentang, wortel, kacang hijau, bit, labu
2. Buah-buahan yang tidak terlalu asam seperti pisang matang, melon, dan buah tanpa biji lainnya
3. Karbohidrat dapat berasal dari nasi putih, roti putih, kue kering
4. Pilihan proteinnya bisa berupa telur, ayam, ikan, tahu, tempe, daging giling
5. Susu pasteurisasi rendah lemak atau bebas lemak

Di samping mengonsumsi sejumlah rekomendasi makanan untuk penderita tipes, orang yang sedang terserang penyakit ini juga perlu banyak minum air putih.