Manfaat Wedang Uwuh, Bisa Bantu Pelihara Kesehatan Hati, Cocok Diminum Setap Hari

TRIBUNSOLO.COM - Rutin mengonsumsi minuman tradisional wedang uwuh ternyata bermanfaat bagi kesehatan.

Tak main-main, wedang uwuh ternyata memiliki segudang khasiat untuk tubuh.

Wedang uwuh kaya manfaat kesehatan di tengah pandemi Covid-19 karena memiliki segudang bahan alami di dalamnya.

Komposisi tanaman herbal dan rempah-rempah di wedang uwuh cukup beragam.

Salah satu bahan yang tak boleh terlewat saat membuat wedang uwuh ialah cengkeh.

Rutin mengonsumsi wedang uwuh yang mengandung cengkeh dipercaya bisa membuat kekebalan tubuh meningkat.

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Meredakan Perut Mulas Karena Masuk Angin, Bagus Diminum Pagi Hari

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Mengatasi Batuk dan Masuk Angin, Cocok Diminum Malam Hari

Selain itu, salah satu senyawa yang ada dalam cengkeh di wedang uwuh bisa membantu untuk menghentikan pergerakan radikal bebas yang ada di dalam tubuh.

Radikal bebas di dalam tubuh bisa menimbulkan penyakit mematikan seperti kanker.

Cengkeh juga memiliki kandungan yang bernama mangan, di mana mangan ini juga bisa membantu menjaga fungsi otak saat Anda mengonsumsi wedang uwuh.

Air rebusan cengkeh juga dikenal memiliki sifat anti mikroba.

Di mana rempah ini bisa memberhentikan pergerakan bakteri berbahaya yang ada di dalam tubuh.

Sifat antibakteri yang ada di dalam wedang uwuh mengandung cengkeh juga bisa membantu menjaga kesehatan mulut.

Bila kesehatan mulut terjaga, maka juga bisa membuat pernapasan menjadi lebih segar.

Kesehatan mulut tentunya perlu dijaga, karena mulut menjadi salah satu organ yang rawan dimasuki virus atau bakteri.

Terakhir, bila Anda rutin mengonsumi wedang uwuh mengandung cengkeh maka senyawa euginol bisa membantu menjaga kesehatan hati.

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Atasi Gejala Masuk Angin, Juga Manjur Cegah Radang Tenggorokan

Bisa Juga Cegah Diabetes

Mengonsumsi wedang uwuh di malam hari selain menyegarkan juga bermanfaat untuk kesehatan. 

Manfaat wedang uwuh untuk tubuh memang tak perlu diragukan lagi karena kandungan bahan alami di dalamnya.

Adapun komposisi wedang uwuh adalah tanaman herbal yang cukup beragam.

Salah satu bahan yang tak boleh terlewat saat membuat wedang uwuh ialah kayu secang.

Lantas, sebetulnya apa itu secang? Berikut penjelasannya mengutip dari "Empon-Empon Penangkal Virus & Penambah Imunitas 40 Resep Wedang" oleh Gagas Ulung & Pusat Studi Biofarmaka Lppm Ipb terbitan PT Gramedia Pustaka Utama.  

Apa itu secang?

Secang adalah tumbuhan perdu atau pohon kecil dengan tinggi sekitar 5-10 meter.

Tanaman ini banyak tumbuh di Pulau Jawa, khususnya di area pegunungan berbatu yang tidak terlalu dingin.  

Bagian tanaman yang digunakan ialah kayu yang sudah dikeringkan.

Umumnya, sebelum dipakai kayu secang akan diproses sedemikian rupa supaya aman digunakan. 

Untuk mendapatkan kayu secang siap pakai, cabang dari pohon secang akan dipotong dengan ukuran kecil lalu diambil kulitnya. 

Setelah itu, kayu secang dicuci, dibersihkan, lalu dijemur hingga kering. 

Kayu secang yang sudah dikeringkan dapat digunakan untuk membuat beragam minuman, seperti wedang secang atau wedang uwuh. 

Selain itu, dapat pula digunakan sebagai cat alami untuk mewarnai anyaman. 

Bila direbus, kayu secang akan mengeluarkan warna gading muda yang cantik.

Sementara, rasanya sepat tapi tidak berbau.  

Kandungan dan manfaat kayu secang 

Kayu secang mengandung asam galatat, tanin, resin, resorsin, brazilin, brazilien, dan juga minyak atsiri.

Berkat kandungan tersebut, kayu secang kerap digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.  

Ekstrak kayu secang secara tradisional dimanfaatkan untuk mengobati diabetes oleh masyarakat Kalimantan Barat. 

Beberapa masyarakat di wilayah lainnya juga mengunakan kayu secang untuk mengatasi diare, malaria, menghentikan pendarahan, hingga menjadi zat antiradang.  

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh untuk Kesehatan: Bisa Menghangatkan Tubuh hingga Melancarkan Peredaran Darah

Baca juga: Manfaat Wedang Uwuh Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Hingga Penyakit Gula, Berikut Kandungan Ajaibnya

Cara menggunakan kayu secang  

Dalam pemakaiannya, kayu secang biasanya direbus dengan air kemudian diminum.

Sementara, untuk pemakaian luar, kayu secang direbus lalu airnya untuk mengatasi keluhannya. 

Saat direbus, kayu secang dapat dicampur dengan tanaman herbal lainnya, seperti jahe atau kapulaga.

Untuk menambah cita rasanya, biasanya minuman dari kayu secang diberi pemanis seperti gula batu atau gula aren. 

Sejumlah Manfaat wedang uwuh

Kombinasi bahan dalam wedang uwuh sudah dikenal punya segudang manfaat untuk tubuh. Secara keseluruhan, wedang uwuh bisa mengobati penyakit seperti batuk, masuk angin, perut kembung, pegal linu dan menyegarkan badan.

Namun, jika dijabarkan manfaat dari setiap komposisi bahannya, ada lebih banyak lagi manfaatnya. Seperti penjelasan berikut.

Jahe

Rimpang satu ini tak hanya dikenal sebagai bumbu masakan. Jahe juga dikenal sebagai tanaman untuk obat alami.

Sifatnya yang panas sering kali dimanfaatkan sebagai penghangat tubuh. Lebih dari itu, berdasarkan beberapa penelitian, jahe juga dapat melancarkan peredaran darah.

Sifat antikoagulan (anti pembekuan darah) pada jahe dipercaya lebih kuat dari pada bawang putih atau bawang merah. Jahe juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi pada tubuh.

Kayu manis

Kayu manis selain sebagai penambah aroma wedang lebih nikmat, juga memiliki sifat antioksidan.

Campuran kayu manis dan jahe diyakini berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidannya tinggi.

Cengkeh

Seperti kayu manis, cengkih juga termasuk herba yang bersifat hangat yang dapat memberikan aroma sekaligus sensasi rasa yang unik pada wedang uwuh.

Pala

Pala mengandung saponin, polifenol, dan flavonoi. Kandungan tersebut diteliti dapat menghilangkan nyeri, meredakan perut mulas karena masuk angin, melancarkan sirkulasi darah, dan mengatasi gangguan pada lambung.

Secang

Herba yang biasa disebut kayu secang (Caesalpinia sappan) ini telah lama dikenal sebagai bahan ramuan untuk mengobati berbagai penyakit, seperti sifilis, batuk darah, dan radang.

Kayu secang juga sering digunakan sebagai campuran untuk minuman kesehatan dan penghangat badan.

Penelitian yang dilakukan di Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta, mengungkapkan bahwa secang memiliki kemampuan antioksidan, antikanker, memperlancar peredaran darah, dan melegakan pernapasan.

Gula batu

Gula batu pada wedang uwuh digunakan sebagai pelengkap untuk memberikan rasa manis, tanpa membuang aroma sekaligus rasa asli bahan-bahan ramuan ini.(*)