Tidur setelah Sahur Ternyata Berbahaya bagi Kesehatan, Bisa Memicu Penyakit Stroke

TRIBUNSOLO.COM - Sahur merupakan aktivitas makan dan minum yang dilakukan umatmuslin saat bulan Ramadan.

Biasanya, sembari menunggu salat subuh banyak yang akhirnya tertidur atau terbiasa langsung tertidur usai makan.

Namun, kebiasaan tidur langsung setelah sahur ternyata tidak baik untuk kesehatan.

Hal tersebut krena akan menimbulkan berbagai penyakit.

Selain itu, tidur setelah sahur dapat membuat badan menjadi lemas ketika bangun tidur lagi.

Apa saja bahaya dari kebiasaan langsung tidur setelah sahur?

Baca juga: Bacaan Niat Zakat Fitrah untuk Diri Sendiri, Istri, Anak dan Keluarga dalam Tulisan Arab & Artinya

Baca juga: Tetap Gacor di Bulan Ramadan, Intip Menu Buka Puasa Karim Benzema yang Sederhana

Bahaya Kebiasaan Tidur Setelah Sahur

Tribunnews merangkum beberapa bahaya bagi kesehatan jika seseorang menerapkan kebiasaan langsung tidur setelah sahur, dikutip dari Pulse dan Diskominfo Lampung.

1. Menimbun Lemak

Makanan yang tidak bisa langsung dicerna karena tidur akan disimpan dalam bentuk lemak

2. Memicu stroke

Tidur setelah sahur ternyata bisa memicu stroke jika dilakukan dalam jangka panjang.

3. Menaikkan asam lambung

Tidur setelah sahur mampu memicu naiknya asam lambung, karena sistem pencernaan sulit mencerna makanan.

4. Menyebabkan Diare atau sembelit