Rumus Menghitung BMI, Cari Berat Ideal Lengkap Beserta Contoh Soal

TRIBUNSOLO.COM - Setiap orang tentu penasaran dengan berat ideal mereka. 

Sebab, kondisi tubuh orang berbeda-beda. 

Untuk mencapai berat ideal banyak dari mereka yang berjuang. 

Nah, bagaimana cara menghitung berat ideal. 

Bisa menggunakan penghitungan Body Mass Index atau BMI.

Baca juga: Rumus Katrol Majemuk, Tetap Tunggal, dan Bebas Bergerak, Lengkap Contoh Soalnya

Dilansir dari Kompas.com, rumus ini yang paling sering digunakan di Indonesia.

Contohnya, Anda memiliki berat badan 60 kg dengan tinggi badan 150 cm (1,5 m). Maka cara menghitung BMI adalah sebagai berikut:

BMI = 60 kg : (1,5 m x 1,5 m)
= 60 : 2,25
= 26,6

Jadi, hasil penghitungan BMI dari seseorang dengan berat badan 60 kg dan tinggi badan 150 cm adalah 26,6, yang termasuk kategori kelebihan berat badan (overweight). (*)