Ratusan Mahasiswa UPITRA Ikuti Kuliah Umum, Belajar Atur Kesehatan Mental untuk Hadapi Masa Depan

"Kesehatan mental ini dimulai dari bicara melalui diri dia masing-masing," ungkap Amanda  

Menurutnya,  kesehatan mental generasi z ini sebenarnya mungkin karena justru di kemajuan teknologi.

"Mereka itu lupa asyik dengan dunianya sendiri masing-masing. Sehingga, menurunkan kepekaan sosial empati simpati dan lain-lain yang sebenarnya ujungnya mereka lupa," katanya.

Amanda menjelaskan, membangun ekosistem yang hidup dengan gadget mereka kesulitan yang mereka butuhkan sebagai seorang manusia.

Selain ktu, tanggapan mahasiswa baru setelah diberikan materi tentang kesehatan mental Amanda menyebut mereka punya cita-cita yang besar, tapi lupa untuk membangun itu lewat kebiasaan-kebiasaan kecil.

(*/adv)