Baca tanpa iklan
"Itu semacam sifat buruk karena saya suka makanan penutup yang manis," terangnya.
Rebel masih ingin menurunkan 8 kg lagi untuk mencapai target berat badannya yakni sekitar 74kg.
Rebel dikabarkan menjalani Diet Mayr.
Dilansir Today, diet ini sebenarnya sudah ada hampir 100 tahun dan ditemukan oleh Franz Xaver Mayr.
Metode diet Mayr fokus pada kesehatan usus dan kesadaran penuh saat makan.
Inti dari diet ini adalah, ketika seseorang punya kondisi usus dan sistem pencernaan yang baik, maka tubuhnya juga akan sehat secara menyeluruh.
Baca juga: Citra Soeroso Istri Chico Hakim Tinggalkan 2 Anak Masih Kecil,Ini Profil Mantan Kekasih Dude Harlino
Dr. Maximilian Schubert, direktur medis VivaMayr, klinik kesehatan yang mempromosikan diet ini menyarankan agar memulai diet Mayr dengan puasa selama beberapa hari.
Setelah itu dilanjutkan dengan diet yang membatasi konsumsi makanan tertentu.
"Secara umum, langkah petama selalu pelan-pelan dan membatasi diet, untuk benar-benar menenangkan sistem tubuh, makan dengan bijak," jelasnya.
(*)