5 Masalah Kesehatan Akibat Minum Teh saat Perut Kosong

TRIBUNSOLO.COM - Apakah kamu suka minum teh?

Atau kamu terbiasa minum teh di pagi dan malam hari?

Minum teh memang sudah seperti ritual dilakukan di pagi hari untuk sebagian besar orang.

Kita semua tahu, teh memiliki banyak manfaat kesehatan seperti kandungan antioksidan yang ada dalam teh hitam atau katekin yang bisa membantu meningkatkan antibodi tubuhmu.

Namun terlepas dari manfaat teh, ternyata ada efek buruk saat minum teh, khususnya buat kalian yang sering minum teh saat perut kosong.

Dilansir dari laman boldsky, Grid.ID menjelaskan beberapa bahaya yang mengintai kamu saat minum teh dalam keadaan perut kosong.

1.Mengganggu aktivitas metabolik

Minum teh saat perut kosong di pagi hari akan mengganggu sistem metabolisme.

Ketidakseimbangan akan terjadi antara zat asam basa dalam perut.

2.Merusak lapisan enamel pada gigi

Minum teh di pagi hari bisa mengikis enamel gigimu.

Hal ini terjadi karena bakteri dalam mulut akan memecah gula.

Pemecahan gula menyebabkan peningkatan kadar asam mulut yang pada akhirnya menyebabkan pengikisan enamel gigi.

3.Dehidrasi

Teh bersifat deuretik, sifat yang bisa menghilangkan air dari tubuh.