Ingin Lebih Sehat? Coba Minum Kopi Campur Minyak Kelapa, Berikut Manfaatnya

Minyak kelapa merangsang sistem pencernaan dan bermanfaat sebagai pencahar alami.

Selain itu, kopi dengan minyak kelapa juga membantu meredakan radang usus.

• 5 Tips Gaya Hidup Sehat Ala Keluarga Kerajaan Inggris

4. Meningkatkan Kekebalan

Kafein memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kopi mengandung antioksidan polifenol yang membantu mencegah penyakit jantung, berbagai jenis kanker, penyakit saraf, dan juga osteoporosis.

Sementara minyak kelapa terdiri dari 50% asam laurat, yang merupakan lemak sehat yang ditemukan dalam ASI.

Asam ini memiliki sifat antimikroba yang membantu membunuh patogen dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Kopi dikenal bertindak sebagai stimulan ringan yang membantu orang memulai hari dengan penuh semangat.

Membantu meningkatkan fungsi kognitif mereka dengan membangkitkan konsentrasi dan suasana hati orang-orang.

Menambahkan minyak kelapa ke kopi akan meningkatkan kadar keton dalam tubuh kita dan menurut penelitian mereka membantu meningkatkan fungsi kognitif kita.

(TribunSolo.com/Rohmana Kurniandari)