Ingin Awet Muda? Hilangkan 7 Pikiran Negatif Ini dari Hidupmu
Tahukah Anda, kekuatan pikiran positif bisa memberikan energi positif dalam diri kita.
Editor:
Galuh Palupi Swastyastu
Thinkstockphotos
6. Menekan pikiran
Di lain pihak, mencoba mengubur sebuah pikiran juga tidak dianjurkan.
Refleksikan apa yang sudah dialami, peristiwa baik dan buruk sehingga hati lebih tenang.
Ini akan membantu kita berdamai dengan diri sendiri.
7. Dendam
Kunci dari menghindari rasa dendam adalah belajar memaafkan.
Evaluasi apakah manfaat yang akan Anda dapat dari memuaskan rasa dendam karena seringkali hanya akan menambah panjang rasa permusuhan. (KOMPAS.COM/Kahfi Dirga Cahya)
Artikel ini telah tayang sebelumnya di KOMPAS.COM dengan judul: Jangan "Negative Thinking" Biar Tak Cepat Tua
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/ilustrasi_20170702_135749.jpg)