Jadwal Imsak Solo

Jadwal Imsak Boyolali Sabtu (25/5/2019) dan Tips Menjaga Kesehatan saat Puasa Ramadan

Jadwal imsak Boyolali dan kawasan sekitarnya, Jumat (24/5/2019) Ramadan 2019/1440 H.

Jadwal Imsak Boyolali Sabtu (25/5/2019) dan Tips Menjaga Kesehatan saat Puasa Ramadan
publiceyemaritzburg.co.za
Ilustrasi Ramadan 2019 

ZUHUR : 11:38 WIB

ASAR : 14:58 WIB

MAGRIB : 17:30 WIB

ISYA' : 18:43 WIB

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Selama Berpuasa

Selama bulan Ramadhan, umat Muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk berpuasa. Mereka harus menahan lapar dan haus dari subuh hingga magrib selama sebulan penuh.

Dikutip dari Kompas.com, agar aktivitas harian tak terganggu saat puasa, sangat penting menjaga energi dan kesehatan tubuh. Perhatikanlah empat tips berikut:

1. Tetap penuhi cairan tubuh

Minum air dalam jumlah yang cukup saat malam hari sangat penting selama Ramadhan, apalagi saat kita berpuasa di tengah cuaca yang panas.

Fisioterapis Yasmin Badiani merekomendasikan kita agar minum setidaknya delapan gelas air di antara waktu berbuka puasa dan sahur.

Heboh Google Stop Layanan ke Huawei, Begini Nasib Pemilik Ponsel Huawei

Halaman
1234
Penulis: Fachri Sakti Nugroho
Editor: Fachri Sakti Nugroho
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved