Sering Alami Rontok Rambut? Ini Penjelasan Kondisi Kesehatanmu, Penyebab dan yang Harus Dilakukan

TRIBUNSOLO.COM - Saat sedang melakukan keramas atau mencuci rambut sering kali melihat helai demi helai rambut yang berjatuhan, bahkan menyumbat saluran air.

Tentunya hal ini perlu diwaspadai jika terjadi terus menerus dan dalam jumlah yang banyak.

Menurut dokter spesialis kulit, Wilma Bergfeld, Md, sebenarnya, menemukan gumpalan rambut di kamar mandi atau di sisir adalah hal yang normal.

• Unggah Foto Gaya Rambut Terbarunya, Agus Harimurti Yudhoyono Banjir Pujian dari Netizen

Rambut rontok, normal atau tidak?

Kita memiliki sekitar 250.000 rambut di kepala. Beberapa folikel rambut bahkan dapat dipecah menjadi beberapa helai.

Rata-rata orang kehilangan 50 hingga 100 helai rambut sehari, tetapi ini tergantung pada panjang dan ketebalan rambut.

Orang dengan rambut lebih pendek atau lebih tipis tentu akan rontok lebih sedikit.

Ketika orang berambut panjang dan tebal keramas, mereka bisa kehilangan 150 hingga 200 helai rambut.

Tapi biasanya, jika di hari berikutnya kamu tidak keramas, rambut tidak akan rontok sebanyak itu lagi.

Orang-orang yang hanya keramas sekali atau dua kali dalam seminggu kemungkinan akan mengalami kerontokan lebih banyak, saat mereka memutuskan untuk keramas.

“Sebagian besar rambut rontok terjadi di kamar mandi, meski memang masih akan kehilangan beberapa helai rambut lagi saat kita menyisirnya setelah keramas,” kata Dr Bergfeld.

“Tetapi, jika rambutmu terus rontok beberapa waktu setelah keramas atau kamu tiba-tiba menemukan banyak rambut rontok di pakaian, hati-hati itu bisa menandakan masalah,” lanjutnya.

• Foto-foto Penampilan Terbaru Nagita Slavina Usai Ubah Warna Rambut, Kamu Suka atau Tidak?

Cara mengurangi kerontokan rambut

Usahakan mengurangi frekuensi keramas atau mencuci rambut. Setidaknya satu hingga tiga kali seminggu.

Bergfeld juga merekomendasikan penggunaan sisir bergigi lebar untuk membantu mengurangi rambut rontok.