Breaking News:

Cara Mengatasi Migrain, Simak 10 Cara Berikut dari Olahraga Teratur hingga Akupuntur

Kita ketahui bersama sakit kepala migrain membuat segala sesuatu yang dilakukan menjadi kurang nyaman.

Editor: Naufal Hanif Putra Aji
babycenter.co.uk
Ilustrasi 

TRIBUNSOLO.COM - Kita ketahui bersama sakit kepala migrain membuat segala sesuatu yang dilakukan menjadi kurang nyaman.

Berbagai cara mengatasi migrain pun bermacam-macam, mulai dari meditasi, akunpuntur, olahraga teratur, hingga berhenti merokok.

7 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan, Mampu Melawan Kolestrol

Dilansir laman Medicalnewstoday.com, meditasi dapat dilakukan sebagai cara menghilangkan stres dan rasa sakit pada kepala.

Kemudian, akupuntur bisa menjadi pengobatan alternatif yang efektif untuk nyeri kronis. 

Selain itu, Anda bisa melakukan olahraga secara teratur agar badan tetap sehat dan tidak mengalami migrain.

Cobalah berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari dalam seminggu.

Lalu, apa saja cara mengatasi sakit kepala migrain?

Ilustrasi SAKIT kEPALA.2
Ilustrasi-Sakit Kepala.(theorganicfacts.net via Tribunnews)

Berikut cara mengatasi sakit kepala migrain, dilansir Tribunnews dari berbagai sumber:

1. Minum obat dari resep dokter atau obat dari apotek

Dilansir Medicalnewstoday.com, migrain dapat disembuhkan dengan pengobatan. 

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved