Sedang Jatuh Cinta? Ini 4 Manfaat Kesehatan saat Jatuh Cinta, Sehatkan Jantung hingga Kurangi Stres

Hormon vasopresinjuga membantu mengontrol tekanan darah. Selain itu, hormon stres kortisol menurun saat ktia memiliki hubungan asmara yang baik.

Hormon kortisol mengalami penurunan pada mereka yang memiliki pada banyak manfaat kesehatan.

• 8 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan, Mengobati Asma hingga Mengatasi Keputihan

Lalu, cinta seperti apakah yang bisa memberi manfaat kesehatan?

Banyak sekali orang yang justru menderita karena cinta. Hal ini terjadi karena hubungan asmara yang mereka miliki tidak memiliki ikatan emosional yang kuat.

Melansir Hello sehat, psikiatri dari Universitas Toronto, Brian Baker, mengatakan bahwa sebuah pernikahan atau hubungan asmara akan tetap kuat, meski tidak sering berhubungan seks.

"Ikatan emosional antar pasangan adalah komponen penting untuk mencapai kepuasan dalam sebuah hubungan," ucap dia.

Menurut konselor penikahan Carol Rinkleib Ellison, hubungan yang baik diibaratkan seperti kita membutuhkan rumah untuk pulang dan kembali meningkatkan semangat kita.

Dalam sebuah hubungan, konflik adalah hal yang wajar terjadi. Namun, bukan berarti konflik tersebut harus membuat hubungan berakhir.

"Konflik adalah hal yang wajar, tetapi selesaikan dengan argumen-argumen yang saling membangun," ucap Ellison.

(Kompas.com / Ariska Puspita Anggraini)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Manfaat Kesehatan Jatuh Cinta, Sehatkan Jantung hingga Kurangi Stres",