Info Kesehatan

10 Langkah Merawat Rambut Agar Tetap Sehat dan Bersinar

Studi menemukan bahwa pijatan pada kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut dan menguatkannya seiring waktu.

Tayang:
Editor: Reza Dwi Wijayanti
(shutterstock)
Ilustrasi rambut sehat 

Prinsipnya yakni “less is more”, atau secukupnya dan tak berlebihan.

4. Perhatikan penggunaan alat dalam membentuk rambut

Memang rasanya sulit untuk tidak menggunakan catokan ataupun pengering rambut.

Namun menggunakan alat-alat tersebut dapat melemahkan rambut, terutama bagi mereka dengan rambut yang halus, kering, dan rapuh.

Jika kamu menggunakan pengering rambut, para ahli menyarankan agar alat tersebut berjarak sekitar 15 cm dari permukaan rambut.

Senantiasa gerakkan pengering dan jangan terkonsentrasi pada satu titik.

Hindari penggunaan catokan atau pengering rambut setiap hari.

Kamu bisa membatasi penggunaan alat-alat tersebut 2-3 kali dalam seminggu, untuk memulihkan kekuatan rambut setelah dicatok.

Sementara itu, jika ingin mewarnai rambut, disarankan untuk memilih warna atau shade yang masih dekat dengan warna rambut.

5. Lakukan pijatan pada kulit kepala

Studi menemukan bahwa pijatan pada kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut dan menguatkannya seiring waktu.

Lakukan pijat ini dengan gerakan melingkar selama beberapa menit.

Pijatan ini bisa dilakukan kapan saja, entah saat rambut kering, atau saat basah sebelum mengaplikasikan sampo.

4 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah Mengurangi Tanda-tanda Penuaan

Cerita Unik Warga Tower Viral di Tengah Jalan Kampung Solo: Manfaatkan untuk Jemur Pakaian 

6. Potong rambut secara berkala

Memotong rambut adalah cara merawat rambut yang perlu diperhatikan.

Sumber: Kompas.com
Halaman 2/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved