Info Kesehatan
4 Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Hasilnya, para pasien yang menjalani terapi tersebut, mampu mengatasi depresi yang sebelumnya dialami. Selain itu, kualitas tidur pun meningkat.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/tertawa_20170807_144846.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/BPJS-Kesehatan-Cabang-Surakarta-menggelar-sosialisasi-April-2026.jpg)
Berdasarkan penelitian tersebut, tertawa bisa menurunkan hormon kortisol, dan meningkatkan kemampuan belajar, serta daya ingat.
Jadi sebenarnya, kita tidak perlu mengonsumsi berbagai suplemen untuk meningkatkan daya ingat.
Cukup dengan tertawa, bisa menjaga kesehatan otak.
• Baik untuk Kesehatan Jantung, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Buah Pisang Bagi Kesehatan
• Longsor di Bukit Sidoguro Klaten, Kondisi Pedagang di Lereng Bukit Dipastikan Aman
Kamu bisa mulai mempertimbangkan untuk beristirahat sejenak dan mulai menyisihkan sedikit waktu untuk membaca cerita maupun konten-konten lucu.
Semakin sering tertawa, maka semakin banyak manfaat yang kita rasakan.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tertawalah, Agar Sehat Tubuh dan Pikiran!"
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/Prihati-Pujowaskito-melakukan-kunjungan-kerja-ke-Rumah-Sakit-UNS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/rani-saat-sedang-membungkuskue-kering-kedai-nastarsabtu-1852019.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/Untuk-memastikan-masyarakat-tetap-dapat-mengakses-layanan-administrasi-BPJS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/RS-Indriati-Solo-Baru-telah-menghadirkan-layanan-PET-Scan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/solo/foto/bank/originals/Komitmen-berbagi-di-bulan-suci-Ramadan-kembali-diwujudkan-RS-JIH-Sol.jpg)