Banyak Kasus Kecelakaan Pegowes, Begini Tips Bersepeda Aman di Jalan Raya
Sejalan dengan banyaknya orang yang bersepeda, mulai bermunculan pula kasus korban jiwa terkait kecelakan pesepeda di jalan raya.
Penulis: Naufal Hanif Putra Aji | Editor: Asep Abdullah Rowi
lihat foto
"Kalau tujuannya untuk sehat, untuk aktif, untuk olahraga di tengah pandemi sebaiknya beli semampunya saja karena belum tentu jadi penghobi beneran," ucapnya.
Tips lain kepada seorang pemula adalah soal intensitas dalam bersepeda agar tidak membahayakan.
"Jangan langsung intensitas tinggi dalam bersepeda, jadi bertahap, paling tidak seminggu 2 hingga 3 kali selama 45 menit" jelas Azrul.
Azrul menambahkan hal lain yang perlu diperhatikan bagi pemula adalah pentingnya membeli helm.
"Jangan lupa beli helm, saya sudah 4 kali mecahin helm dan kepala saya terlindungi," tambahnya.
(*)
Berita Terkait
![[FULL] Ironi Tunjangan Fantastis DPR RI, Pakar: Anggota Dewan Kita Ini Nggak Miskin, Kaya Semua](https://img.youtube.com/vi/bbnwBY3H3qw/mqdefault.jpg)
