Jerawat Malah Ganggu Pikiranmu? Coba Lakukan 7 Tips Pecegahan Ini untuk Kulit Lebih Bersih dan Sehat

TRIBUNSOLO.COM – Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang ditakuti banyak orang, khususnya para wanita.

Karena munculnya jerawat bisa sangat mengganggu penampilan bahkan menurunkan rasa percaya diri.

Jerawat sendiri terjadi ketika kondisi kulit mengalami peradangan, kemerahan pada kulit, muncul rasa sakit dan tidak nyaman.

Jadi tak heran jika banyak orang ingin segera jerawat yang ada hilang.

Mari kita mengenal lebih dalam mengenai penyebab jerawat.

Pertama, jerawat sangat erat hubungannya dengan kulit berminyak dan pori-pori besar.

Kedua, sering terkena polusi dan kotoran yang bisa menyumbat pori-pori.

Ketiga, salah dalam melakukan perawatan wajah.

• Mengenal Manfaat dan Efek Samping Tidur Setelah Melakukan Olahraga, Meningkatkan Detak Jantung

• Cara Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Pilih Produk Nonkomedogenik

Sebenarnya, beberapa hal tersebut bisa kita cegah agar kulit tidak memunculkan jerawat.

Bagaimana cara mencegahnya?

Dilansir Tribunsolo.com dari Boldsky, berikut tips mencegah jerawat dengan mudah dan bisa membuat kulit kembali sehat dan mulus:

1. Cuci wajah tapi jangan terlalu sering

Memiliki jenis kulit berminyak membuat kulit rentan terkena jerawat.

Jadi mencuci muka secara rutin merupakan kebutuhan agar bisa menjaga kulit tetap sehat.

Karena dalam penelitian pada tahun 2006 menemukan jika wajah bisa membantu memperbaiki lesi jerawat.

Lakukan dua kali sehari pada pagi dan malam hari.

Meski cuci wajah adalah yang baik tetapi tidak baik jika dilakukan secara berlebihan karena malah bisa menyebabkan jerawat.

• Tak Sependapat dengan Ganjar Pranowo, Pemkab Sukoharjo Belum Terapkan KBM Tatap Muka : Zona Oranye

• Kisah Nenek Penjual Mangga yang Dibayar Pakai Uang Mainan, Baru Sadar Ketika Pembeli Sudah Pergi

2. Lakukan eksfoliasi

Pori-pori tersumbat adalah salah satu penyebab utama munulnya jerawat.

Melakukan eksfoliasi atau mengelupas kulit secara teratur bisa membuka pori-pori kulit yang tersumbat hingga membuat kulit sehat dan bersih.

Nah, jika Anda ingin menghilangkan jerawat lakukan eksfoliasi secara teratur dan jangan berlebihan karena bisa menyeabkan iritasi kulit.

Lakukan 1-2 kali seminggu untuk hasil yang lebih maksimal.

3. Ganti handuk wajah secara teratur

Kuman atau bakteri penyebab jerawat bisa datang dari mana saja.

Salah satunya handuk wajah karena handuk merupakan tempat berkembang biaknya bakteri berbahaya.

Sebaiknya ganti handuk wajah Anda seminggu sekali.

4. Pilih produk non-komedogenik

Banyak dari kita yang tidak tahu jika produk tertentu berbaya bagi kulit.

Banyak perawatan yang bersifat komedogenik dan bisa menyumbat pori-pori.

Jadi pastikan terlebih dahulu produk kecantikan yang ingin Anda beli.

5. Jangan pakai makeup dalam waktu lama

Makeup yang dipakai dalam waktu lama bisa menyumbat pori-pori.

Tak hanya itu, bisa mencemari kulit dan menyebabkan jerawat.

6. Wajib gunakan pelembab

Banyak orang sering melewatkan pemakaian pelembab karena bisa membuat kulit berminyak.

Padahal jika kulit Anda kering dan dehidrasi bisa menyebabkan overdrive sebum yang menghasilkan minyak berlebih untuk mengatasi kekeringan.

Minyak berlebih bisa memunculkan jerawat dan masalah kulit lainnya.

Jadi carilah pelembab yang cocok untuk kulit Anda.

7. Jangan sering-sering menyentuh bagian wajah

Selalu diingat jika tangan Anda tidak selamanya bersih dan pasti ada kuman.

Jadi jangan terlalu sering menyentuh bagian wajah karena bisa mengekspos kuman.

Ini bisa mengiritasi kulit dan menyebabkan jerawat.

(*)